一、班會主題：學習自立

二、班會對象：全體學生

三、班會時間：周日晚上班會課

四、班會課前的準備：

班主任組織班委會，明確告知同學們本次班級班會的主題和具體要探討的內容，班主任在準備期間加強和各個小組的溝通交流，及時把想要在班級班會中體現的意志與各個準備組銜接，反饋以確保本次班會的成功。

五、班會目的：

通過本次班會讓學生樹立自立自強的信念，學習獨立應對生活和學習中的困難。

六、班會內容：

1、什么是自立？

2、基本的生活技能——在生活中，你會做哪些事情？（聯系實際，談談我們可以從哪些方面管理和安排自己的生活？）

3、不給父母、老師添麻煩——培養良好的習慣是自立的第一步，養成要靠長期的自律和心理暗示來規范。（通過講解、問答等方式來告知學生好習慣具體有那些？以及我們如何做才能逐漸養成好習慣的具體方法）

4、在自立自強的過程中，肯定會遇到這樣或那樣的困難，勇敢面對困難——遇到問題，解決問題，學會承擔責任。

七、班會流程設計：

主持人：付金元（班主任）

同學們大家好！

我們有緣走進了魯中職業學院有幸成為了同學，我們將一起走過三年的美妙時光。接下來，希望同學們告訴我，大家來職業學院的目的是什么呢？（學生回答：學習……）

這幾天，也是大學生入學時間，新聞上不少報道，一些作為“天之驕子”的大學生需要父母每周不遠萬里地從家鄉趕到學校幫助自己已長大成人的兒女洗衣服、做衛生，甚至有些名牌大學的學生因為無法處理一些簡單的生活事件而自動退學；在高中階段，一些學校成績數一數二的學生卻連洗衣、燒水這樣簡單的事情都不會做。

不錯，作為學生的你們，主要任務是該學習，但是社會需要的是全方位、綜合性的人才，在競爭如此激烈的今天，如果說的人才就是這樣的人，那么不要也罷，這樣的肩膀根本無法挑起建設祖國的重擔，因此，希望同學們考慮幾分鐘，再次回答，同學們說的學習，究竟是要學習什么呢？

什么是自立？

所謂“自立”，就是“自己獨立”，讓我們先來看一看字典中對“自立”一詞的解釋，那就是“不依賴別人，靠自己的勞動而生活”，其實，在現實社會中，自立的含義是非常之廣泛的。不同的人，對“自立”有不同的理解。自立意味著我們要學會合理地安排自已的日常生活；意味著我們要長大成人，離開父母的保護，獨立生活；意味著要靠自已的力量，創造生活。

在生活中，你會做哪些事情？

1、自己的衣服自己洗？10分

2、飯后洗碗？10分

3、掃地，拖地，搞衛生？20分

4、整理房間，疊衣服、被子？20分

5、煮飯，炒菜？

20分

6、給父母洗衣服、擦鞋整理衣物？20分

7、父母不在家的時候能接待來客？20分

（如果你是六十分以下，你要加把勁學做更多的事，如果你是八十分以上，你將會是一個生活小能人）

聯系實際，談談我們可以從哪些方面管理和安排自己的生活？

●

1.一周生活費的合理安排

●

2.獨立思考，判斷是非

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3.科學支配時間

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4.

生活技能

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5.其他方面…….

（禮儀習慣）

（1）尊重長輩，聽父母教導，不頂嘴，講話態度誠懇。

（2）上學或外出回家見到父母、長輩有禮貌地問候，外出時向父母道別，說明去向。（住校生在校須外出時，要請假，并跟班主任說明去向）。

（3）進校第一次見到老師要主動向老師問好，進出校門、上下樓梯遇見老師讓老師先行。

（4）上課回答問題先舉手，跟老師說要起立，進辦公室前喊“報告”。

（5）同學之間要互幫互助，不強欺弱，不叫同學綽號。

（7）講話文明，不說臟話。

（學習習慣）

（2）課前準備好學習用品，靜等老師上課。

（3）上課專心聽講，不亂說亂動，勇于提問，積極回答，積極思考。

（4）按時完成作業，做到獨立、耐心、細致。

（生活習慣）

（2）起床、穿衣、洗漱、整理房間、吃飯行動快速、做事利索。

（3）上學不遲到、放學及時回家，不在路上打鬧，不進網吧、游戲室、歌舞廳等不健康場所。

（4）講究個人衛生，經常剪指甲，不染發、不留長發，不穿奇形怪狀的衣服，穿戴整潔，不穿拖鞋進教室。

（5）積極主動打掃教室、寢室、不帶瓜子、糖果等進入校園，不亂扔拉圾，不亂涂亂畫。

（6）在家幫助家長做力所能及的事。

（7）住校生按時就寢，按時起床，尊重他人，不在寢室里講話，更不能大聲喧嘩。

（8）要準時打掃及整理寢室，確保寢室整潔、干凈。

（9）注意安全，關愛生命，不攀爬圍墻。

（節儉習慣）

（1）用水用電要及時關閉開關，節約用水用電。

（2）愛護桌椅、門窗，不亂攀折樹木花草。

（3）愛惜禮物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

（4）愛惜糧食，不隨便丟棄飯菜，節約每粒糧食。

（5）不隨便丟棄粉筆、掃帚、簸箕等教室、寢室用具。

（6）正確支配零用錢，不亂吃零食。

（7）不向父母提出過高的物質要求。

（8）走讀生進出校園要隨時配戴出入證。

小結反思（班主任）

英國教育家洛克說：“一切教育都歸結為養成兒童的良好習慣?！?/p>

播種行為，收獲習慣；播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲命運。！

在從小培養育少年自立能力方面，一些發達國家為我們做出了榜樣，美國人無論貧富都注意從小培養孩子的獨立性和自力更生精神，他們認為這些是孩于長大成人、事業有成必須具有的品質。讓孩子從出生起就減少對父母的依賴，增強獨立生活的能力。

——要培養好的習慣來代替壞的習慣，當好的習慣積累多了，自然會有一個好的人生。

同學們，自立的生命是堅韌的，自立的人生是閃光的，作為跨世紀的人才，我們更應以自立為起點、為基礎，一步一步，步步為營，走向成功，走向成熟。

篇2：升旗講話稿:自立自信自強

　　升旗講話稿：自立、自信、自強

　　各位老師，各位同學，大家上午好！

　　今天我講話的題目是：“自立、自信、自強”。有這樣一篇文章：一個15歲的初中生，每天都懵懵懂懂的在學?；烊兆?，他的檢討書在宣傳欄貼過不下20次，這一次因為打架，他的檢討書又貼在了宣傳欄里，不知為什么他感到一種刺心的痛；第二年他升入了高中，在后來的高中三年的時間里，他像變了個人似的，拼命地學習，竟然考上了湖南大學。

　　22歲，他大學畢業，順順利利地進了政府機關。每天一杯茶一張報地在機關混日子，沒多久，他就在別人的惋惜聲中辭職了，去了深圳。到深圳后，他和許多人一樣，開始了他的求職歷程。他求職的方式和別人有所不同，別人都是按報上的招聘啟事去求職，他不，他專找那些有名的外資公司去求職，而且他總能想方設法地向外方經理面送自薦信。搞得那些外方經理一個個莫名其妙的：“我們現在沒有招聘需要??！”他微笑著告訴對方：“總有一天你們會需要招聘的，真到那時，那么我就是第一個應聘的人?！边€別說，他真的被一家公司錄用了。那一年，他24歲。

　　27歲，他因為成績突出，被調到地處丹佛的美國總部。上班的第一天，他按中國人的習慣請美國的新同事共進午餐，然而，就在他準備結帳的時候，同事們卻一個個不合情理地堅持自己結自己的帳，他當時覺得很尷尬，但同時也明白到了些什么，于是更加努力地工作。

　　這是一個人的真實經歷，他叫王其善，現在是位于美國丹佛市的全球第四大電腦公司的技術總監，很受公司器重。他在回母校講課時，講起了他人生中的幾個小片段。他說，15歲時的經歷讓我明白，一個人要想被他人接受，并且被他人尊重，首先得自己尊重自己； 24歲我知道，要想求職成功，首先要自信；而27歲在美國上班的第一天，我知道了美國人為什么要實行AA制：因為每個人都不能指望別人會為自己的人生結帳，要想獲得成功，你就得自己努力，根本就不能指望別人，這就叫自強。

　　人人都會做錯事、蠢事，誰也不能指望自己一夜之間變得完美。所以，讓自己慢慢成長，保持耐心是重要的，學會對自己寬容一些也是重要的。因為誰沒有搞糟過？沒有必要過分責備自己，需要做的是從錯誤中學習，知道是什么出了錯以及為什么錯了，盡力去做出補救，然后放下這些事，繼續往前走，就會走出一片新天地。

　　同學們，一個人的成功主要不在于要有多高的天賦、多好的環境，而在于是否有堅定的意志、堅強的決心、執著的追求和崇高的理想。讓我們養成自立、自信、自強的良好品質，并讓這些優良的品質成為我們前進的不竭動力！

　　謝謝大家！

篇3：女生當自立勵志演講

　　“女生當自立”勵志演講

　　人常說:“三個女人一臺戲”什么意思？

　　“女大十八變，越變越好看”什么意思？

　　“女性不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗”怎么理解？

　　如果一所學校沒有一個女生，那一定會少了許多風景，所以女生被稱為是學校的一道風景線，那“什么樣的女生才是可愛的”？健康? 樸實？清純？活潑？還是……？

　　我們來看看男生眼中可愛的女生是什么樣的。

　　“才華、氣質、積極向上、純樸、”

　　一個可愛的女生應該是樂觀向上、不卑不恭、平靜淡泊，應該是精神飽滿，像露珠一樣純潔，像白樺一樣蓬勃，像麥穗一樣端莊?，F代社會呼喚精品，同樣做女人，何不做優秀的女人，同樣在學校，何不讓我們做一個優秀的女生？

　　那怎樣才能塑造女生的美好形象? 怎樣才能讓我們美麗的氣質由內而外地散發？今天我們就聊聊這方面內容。

　　學生當然離不開學習。我們就先從學習方面談起。

　　我們經常能聽到這樣的一些說法"在初中，女生還可以抖抖威風，一到高中女孩子就不靈了。""學數學女孩子不行，數學家有幾個是女性？”但今年北大32名狀元中，12位是女生。更有意思的是，在被訪的參加全國統一命題考試的狀元中，有一人數學得了滿分，這人就是遼寧的女狀元黃曉慶！這說明男生和女生之間智力水平總體上差別不大。那為什么多數女生數學和物理比較差呢？心理學家認為女同學數學和物理上不去的原因不是她們能力不行而是缺乏信心.

　　去年我校畢業生一個清華四個北大，其中四個女生。這說明女生和男生一樣聰明。綜觀成績優秀的女生,她們都能夠自尊、自信、自立、自強,她們都能夠嚴格要求自己，不斷提升自己，從而養成應對各種挑戰的能力.我們常說“心想事成”.人生中的許多事,只要想做就能做到.關鍵是你想不想去做,敢不敢去做,會不會去做！

　　20世紀30年代,在英國一個不出名的小城里,有一個叫瑪哥麗特的小姑娘,從小他父親就給她灌輸這樣的觀點:無論做什么事情都要力爭一流,永遠走在別人前面,而不落后于人,即使是坐公共汽車時,也要永遠坐在前排。她父親從來不允許她說“我不能”或者“太困難“之類的話。對于年幼的孩子來說，這種要求可能太高了，但他的教育在以后的年月里證明是非常寶貴的。正是因為這種教育，才培養了瑪哥麗特積極向上的決心和信心。無論是學習生活或工作，她時時牢記父親的教導，總是抱著一往無前的精神和必勝的信念，克服一切困難，做好每一件事。在上大學時，考試科目中的拉丁文課程要求五年內學完，可她憑著自己頑強的毅力，在一年內全部完成了。不光學業出類拔萃，在體育音樂演講及其他活動方面她也是名列前茅。當年她所在學校的校長這樣評價她“ 瑪哥麗特無疑是我們建校以來最優秀的學生之一，她總是雄心勃勃，每件事都做的很出色?！?/p>

　　正因為如此，40多年以后，英國乃至整個歐洲政壇上才出現了一顆耀眼的明星，她就是連續四次當選為英國保守黨領袖，并于1979年成為英國第一位女首相，雄踞政壇長11年之久，被世界媒體譽為“鐵娘子”的瑪哥麗特.撒切爾夫人。

　　“永遠坐前排”不僅可以激發追求成功的欲望，更重要的是，它可以培養一個人追求成功的信心和勇氣。

　　沒有任何華麗的衣裝比得上自信的笑容更能打動人!

　　有一位教授也做過類似的實驗。他讓他的學生隨意進入一個大禮堂，反復幾次，他發現有的學生總是坐在最前排，有的學生則很隨意，而有的學生則好象特別鐘情于后排的位置。十年之后，教授對這些學生的情況做了調查，發現坐前排的那些學生成功率比其他兩類高許多。

　　這說明一個人只要自己對自己有信心，就一定能克服一切障礙,實現自己的理想和目標,實現自己的價值。對于女生來說，首先要建立自信心，要知道自己想干什么。如果你對自己有自信，成功就離你不遠了。有一句話：“只要你想出國，就一定能出國，只不過是時間長短的問題，而最終沒有出去的人都是中途放棄者?！痹S多同學之所以成績不好，主要是不知道自己想要做什么。

　　前段時間有個女同學和我聊天，說大家都認為她是壞女生，她經常和老師吵架，校領導跟她說“如果要從她們班開除學生的話，第一個就開除她”。說著她哭了。我問她對未來有什么打算?想到哪個城市上大學?她說想到大連去.我就說看來你的目標已經有了,那為什么你經常和老師吵架呢?原來她上課因聽不懂老師所講內容經常睡覺,老師叫她她就和老師頂嘴,許多老師對她印象不好。其實，對于學習困難的學生，只要自己不放棄就一定會進步。

　　所以，我相信“心想事成”這句話。每年我的第一節班會課，就是讓學生先做一個小游戲：心想事成。然后讓學生們想想今年想達到什么目標，再設計一張實現目標的畫，貼于墻報專欄。查宿舍時我發現我們班的女生在自己的床頭或臺燈上都貼有或掛有一個小卡片，上面是自己的理想或目標，在疲勞或心煩時看看這些或想想這些，無形中對自己就是一種激勵。我要求學生每天寫一句話，對自己一些積極的心理暗示，始終相信“我能行，我一定能行！”，相信大家一定會克服一切障礙，逐步走向成功。

　　對于高一新生，環境的改變可能會使你們出現各種各樣的心理特點和問題。首先，進入高中，跨入新的校園，看到的景物不再是自己熟悉的校園、校舍，人生地不熟，在感到新鮮好奇的同時，會產生緊張、不安的心理。其次，來到了新的學校、新的班級，看到的不再是朝夕相伴的同伴，而是一張張陌生的面孔，面對新的集體、新的老師、新的同學，你們需要重新確立“新的群體”，重新構建自己新的人際關系。而中學生在認知、情感和個性等方面尚不成熟，他們缺乏與人交往的經驗、缺乏足夠的交際技巧，常常導致一方面渴望與人交往的開放性與另一方面自身內心的封閉性的矛盾的激化，產生焦慮、煩躁不安、苦悶、孤獨的心理，于是懷念母校、思念親人，更使他們心情憂郁，精神不振。

　　例一：某班的一名女同學，來自偏僻貧困的農村山區，跨進了陌生的學校大門……，面對這一切，難免生怯。很想和同學們自由的來往交談，可面對家庭經濟狀況都很好的同學，已經多了幾分自卑。一天課間休息，她見幾個同學在一起聊天，便湊過去，壯著膽子用濃重的家鄉口音插起嘴來，誰知一開口就引起同學們的哈哈大笑，那笑聲分明夾著幾分蔑視和嘲弄，自尊心受到了極大的傷害，下決心再不搭理他們。從此，專心于讀書、學習，用無形的籬笆墻把自己圍在狹小的天地里，孤獨、失落包圍著她，于是思念家鄉思戀親人，成績自然大受影響，曾一度想轉學回到離家較近的中學就讀。針對她的這種情況，采取的主要措施是：1、克服自卑心理，走向自信堅強。一個自信堅強的人不會懼怕別人的任何評論。2、培養寬闊的胸懷，增加容忍力和忍耐性。針對同學的“取笑”，本著“有則改之，無則加勉”的態度，以寬廣的胸懷，接受意見，使自己早日完善。3

、注意發展自己的愛好，豐富生活情趣。對同學所共同關心的話題留心注意，大膽提出自己的看法觀點。經過一段時間的調節適應，情況大為好轉。

　　還有的女同學在初中非常優秀,上高中后成績沒有想象的那么好,感到煩躁,痛苦,如:有一重點班女生，父母都是機關干部，獨生子女，家庭經濟情況較好。自小聰明好學，成績一直名列前矛，是老師心目中的尖子生，父母疼愛的“掌上明珠”，文靜溫順。從小學到初中，學習都相當的輕松，自信。進入高中后，學習一直認真勤奮。第一學期段考后，發覺成績不盡如人意，只排在班上二十幾名，本人和家長都很著急，以為是學習不夠刻苦，于是更加勤奮用功，早起晚睡，經常挑燈夜戰，可到期末考試時，成績不但沒有進步，反而比段考時還要差。到高一第二學期開始，她已經感到力不從心，疲憊不堪，由于運動時間太少，體質也很差，上課經常感到頭暈，注意力很難集中。就連一向最為拿手的科目英語，測驗時也竟然破天荒的亮起了“紅燈”，后來她找我說“老師，我真的不明白，為什么我學習這么努力，可成績總上不去？和初中時相比，我已經不知用功了多少倍，是不是我真的比別人笨？我該怎么辦呢？”

　　象這種情況在高一新生中存在較多，這到底是什么原因呢？許多老師尤其是家長都同樣感到疑惑不解。他們很難相信也很難理解在初中時是這樣優秀的孩子，到了高中卻會是這樣一個狀況。原因當然是多方面的，而最主要的原因是對高中學習的不適應。進入高中，不論學習的內容、形式、方法，都發生了很大的變化。老師由教會變成了教學,學生由學會變成了會學, 更強調課前的預習、課內的思考、課后的復習、鞏固,只要大家樹立信心,構建適合自己的學習方法,勤于思考,縮短自己的適應期,一定可以找回自信的!

　　對于女中學生,除了在學習上要求上進,在行為規范上更應注意自己的形象, 不卑不亢，在和同學交往中應自重自愛。人們的傳統觀念認為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長少操心。但事實上女生一旦迷失了自我，比男生更令家長和老師擔心。

　　現在有些女中學生在和異性交往中非常積極主動，好像她們什么都知道，什么都會，還很老練，說出話來是一套一套的。就咱們學校有的女生宿舍曾發現避孕藥，在校園的一些地方也發現其他的避孕工具，說到這些，可能大家不以為然，感覺現在gg開放了，就什么都開放了。

　　有人說：青春是一本倉促的書，如果中學階段女孩子對自己的感情和理智不加控制的話，會有什么后果呢？最直接的后果就是發生早戀及早戀引發的性行為---早孕。

　　一項調查顯示，我國在１９歲以下青少年中，平均５％～１０％的男孩、３％～８％的女孩有過性經歷或性體驗。由于青春期的沖動、性早熟的趨勢和生理衛生知識的缺乏，使得少女妊娠的比例逐年上升。十五六歲正是花樣的年華，懷孕本不是他們這個年齡需要考慮的問題。醫學知識表明，未成年的女性過早地發生性行為或流產，會對身體和未來的健康造成很大的傷害，因為這一期間的發育尚未完全成熟。有一個數據顯示，我國１５～２０歲的青少年是性病和艾滋病的高發人群，妊娠并發癥和不安全流產已成為１５～１９歲少女的主要死因。

　　下面是我剛看到的一則新聞，

　　云陽某中學一名16歲女生寒假因酒后偷嘗禁果，導致意外懷孕，后到當地婦幼保健院墮胎，不料醫院在做“無痛人流手術”時，由于失誤將其治成植物人?，F在需要24小時監護，大小便失禁。

　　還有一個女生.因為熱衷于“談情說愛”，每天迷離恍惚，“幸?！钡脮烆^轉向，不能自撥，進而做出一些出格的事情.懷孕后到醫院檢查,醫生告訴她及家人,因為身體原因,若做人流,以后再也不能生育了.后來就退學回家生孩子去了。當別的同學在學校里上課時，她卻在家照顧孩子，為了不讓孩子受氣，她堅持一人照顧孩子，受了多少罪大家可想而知。她說了一句話：“如果你想談戀愛，先考慮你有沒有承擔一輩子的責任的能力?！?/p>

　　所以我號召女同學們要自尊、自愛、自重，學會跟男生友好、競爭、協作地相處，學會保護自己、學會拒絕，任何事情要三思而后行，做與自己年齡相仿的事，維護自己的良好形象。

　　那我們該如何看待對于異性同學的好感？

　　“可能是由于我和外班的一位男生多說了幾回話，同學們戲稱我們是一對。開始，我有點怕，總是有意無意地疏遠他?？墒?，漸漸地，我發現自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動都會引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往下去，如何交往……”（這是一位一位女中學生的來信）

　　同學們，你是否也象那位女生一樣，突然發現自己有點喜歡某個男孩，認為這是不應該、不光彩的事，可是自己又無法將他的影子從記憶中抹掉。

　　其實，象你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是你心智發育正常的標志。我們知道，進入青春期的少男少女體內同性激素含量激增。正是體內大量的雄激素（男）或雌激素（女），使得一個人產生了接近異性的需要和愿望，學者們稱之為性要求或性沖動。性要求或性沖動不是錯誤、下流的，而是正常、健康的，它們象吃飯、睡覺、出生和死亡一樣普通、自然。正是因為如此，進入青春期的少男少女幾乎都會對異性懷有極大的關注。對友情的需求，對異性的好奇，加上浪漫的幻想，混合成一種不同尋常的情感體驗，給了少男少女探索自己、認識自己新的經驗和機會，不少人從此展示出自己個人生活中最美好、最慷慨、最富有建設性的一面。這樣，你還有必要為自己喜歡異性感到自責嗎？所以與異性交往是少男少女的青春權利。然而，性沖動是自然、健康的，并不是說我們就可以任由它的支配。如果要把性沖動變成一個人性格發育中的積極因素，就意味著它必須受到適當的控制。

　　大家需要清楚地知道：對某個男孩的好感并不等于書上常說的愛情。愛情是指經濟獨立、人格成熟的兩個異性經過一段時間的交往，彼此有了深入的了解，從而建立起來的持久的親密關系。而青春期的男孩女孩的人格還不成熟，性情尚不穩定；由于生活閱歷有限，對人對己的認識還比較膚淺；再加上終生職業尚未確定，你很可能不了解自己未來的生活方式，當然也就不知道自己未來需要什么樣的人來做伴侶。因此，將朦朧的好感當作愛情的萌發，現在就匆忙地與某個特定的異性建立深厚的個人關系，就好比是冒險地踏進一片雖開著奇花異草，同時也暗藏陷阱的森林。也許你會因此而抱憾終生。

　　這里一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病，在以后的體檢中，她的腹部

永遠有一塊陰影。這位女生后來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。

　　這里我不是要舉這個例子來嚇大家，我所要表達的是，我們應該學會保護自己，懂得更多的生理與心理知識，而不是盲目的放縱自己的情感。你還需要知道，青春期的你與異性交往的目的，主要不是尋找戀愛伴侶（那是你二十幾歲以后的課題），而是為了了解異性，學會與異性相處，并在這個過程中，培養友誼，發展自己。來自異性的認可會給你做為女性的信心，從而緩解學習壓力和青春發育帶來的心理不適，就象心靈上突然打開了一扇窗子，我們還會在與異性的交往中感受到學習和生活的樂趣和意義。和異性交往，你會發現不知從那一天起，你對自己有了新的認識，甚至還對自己提出了新的要求，希望自己變得更美好、更出色……那么，怎么樣和異性同學恰當的相處呢？

　　一是群體交往。最好多參加有男女生同時參加的群體活動。由于同時與幾個異性交往，你可能不像面對某個異性那么緊張、羞怯，更容易自然地表達自己，這樣有助于培養自己以平常心與異性相處。另外，在群體活動中，你更有機會了解不同的異性，因為一個人在群體中的表現比他（她）在某個異性面前的表現更為真實。如果經常只和一位異性單獨交往，實際上失去了解其他異性的機會。

　　二是淺交。不要一下子與某個異性確定很深的個人關系。青春期少男少女之間的好感很容易變化。你是否也有類似的體驗：隨著了解的加深，原來頗有好感的男孩或女孩變得不那么可愛了。如果沒有經過深入的了解就將兩個人的關系定性為戀愛，當感情發生變化時會給雙方帶來不必要的傷害和麻煩。與多個異性保持平等、廣泛的交往有助于給兩個人的關系的發展留下一些余地。

　　在交往時還應注意：

　　第一，不要與沒有責任心的人深交。

　　第二，不發出讓人誤解的信息。在情感世界行走的少男少女們，應當掌握一些交往的底線。不要與異性單獨約會，更不要在晚上兩人獨自相處；不穿過于暴露身體的衣服，以免刺激異性；給人留言不宜多情，以免讓人迷惑，等等。

　　國際交往的禮儀中專門有一條：不宜發出讓人不解的微笑。這也是少男少女們交往中要遵循的，以免引起誤會和不必要的煩惱。

　　第三，迷途知返應下決心。青春年少的情感有時像一陣風，它來得快去得也快。如果發覺你所要的不是你能得到的，就應當及時撤退，收回自己的感情。青春期里誰能毫無閃失？只要跌倒了爬起來，誤入歧途了就重返正道，青春依然是美好的。

　　我想送給大家幾句話，希望能給你們一些啟示:農民雖然希望收獲糧食，但不會在寒冬臘月撒下麥種；林場主雖然渴望賺錢，但不會在樹木成材之前砍伐幼苗；我們既然可以吃到甜甜的蘋果，又何必在不合時宜的季節摘下那澀澀的青蘋果呢？

　　這是前兩天我在網上看到的一個貼子：

　　自我感覺是一個很壞的高一女生/逃學打架吸煙喝酒/無所不做/明知他們只是抱著玩玩的心態和我交往/很后悔自己總是受騙/ 我幾乎沒有女生朋友./每天都和男生在一起/

　　現在流行一本小說叫《我是一個壞女生》，說什么我是壞女生,遠離我就是靠近幸福. 我不值得任何人為我付出，你有你的驕傲,我有我的冷漠. 有點孤單,有點壞,有點彷徨. 有點不知所措......說什么我是一個渾身長刺.不懂得考慮別人感受的孩子. 沉迷在煙酒的世界,其實很想對自己對身邊的人說"加油".我是喜歡出走的壞女生. 可是沒有人的地方也沒有我的方向.其實有些女同學往往是在空虛無聊時才學會了吸煙喝酒，學會了從異性哪里找到慰籍。

　　在這里我對女同學吸煙想說幾句。

　　英國的醫生們決定跟青少年再明確重申一次：吸煙會致盲。英國一家醫院建議把“吸煙會致盲”的警示語印到煙盒上，以提高青少年的戒煙意愿。這所大學訪問了260名16至18歲的青少年，發現30%的人知道吸煙會導致心臟病，但只有5%的能清楚指出煙草和視網膜黃斑病變有關──后者正是造成長者失明的一個主要原因。

　　調查人員還要求青少年列出他們對這些疾病的憂慮程度，發現這些年輕煙民對癌癥和心臟病等惡疾都不怕，惟獨失明能喚起他們的恐懼情緒。負責研究的醫生指出，青少年一直是禁煙宣傳最難以說服的一群，他們希望調查結果能夠推動這些置生死于度外的“死硬派”煙民及早戒煙。

　　如果你不想使自己失去光明的話，請用口香糖之類代替香煙。

　　另外，前些天我們班調整至二樓就餐，班級學生反應說二樓插隊厲害，并且多是女生，一插就四五個，后來我就去觀察打飯秩序情況，果然不出所料，幾個女生不管生活老師在不在，直接就往窗口擠，我讓她們后面排隊去。

　　這里我講一個故事：

　　1994年，國內一個代表團到俄羅斯考察交流。這天晚宴，賓主氣氛融洽，大家暢所欲言，為了說明俄國文化在中國如何受歡迎，中方一人提到了在中國熱映的電影《莫斯科不相信眼淚》，大談當年人們搶購電影票時排長龍，加塞兒等場面。在一旁口譯的隨團翻譯忽然為難了，因為他搜腸刮肚，也沒有找到和“加塞兒”相對應的俄語單詞，于是他只好將“加塞兒”的情景描述出來，然后問俄國人這種情況在俄語里應該怎樣表述?！傲髅?！”這完全是一種缺乏道德和修養的流氓行為！在俄語里還有別的單詞表述這種行為嗎？沒有，只有流氓“俄國人的回答被翻譯成中文后，中國代表團的每一個成員都被深深地刺痛了！

　　我講這個故事，只想告訴大家，“文明”離我們很遠也很近。象隨手扔垃圾、上完廁所不關水龍頭等，希望同學們從自身做起，從小事做起，處處嚴格要求自己，不斷提升自己，爭做有知識、有文化、有修養、有理想的新時代女性。

　　為此我號召大家

　　一、正視自己的價值，維護自身形象，與人和諧相處?，F代社會對女性的要求越來越高，作為高中女生，在校期間應當努力學好文化科學知識，為進入高等學府打好基礎，為走上社會成為精英作好準備。

　　二、不任性，不沖動，做事考慮后果?，F在的學生大都是獨生子女，身上的“嬌驕二氣”很重，寄宿生活為大家提供了一個集體生活、互相幫助的機會，大家應該團結努力，共同進步，戒驕戒躁，真誠地幫助同學，同時提高自身的品質。

　　三、嚴格要求自己，規范自己的言行舉止，養成良好的行為習慣。十七八歲正是花一般的年紀，注重打扮值得理解，但“書卷氣”才真正體現品位和內涵，女生們應該集中精力投入學習，讓美麗的氣質由內而外地散發。

　　希望大家對自己的未來好好思考?！拔蚁胍粋€怎樣的人生？我有哪些優點？我有哪些缺點？”為自己的高中生涯做一個規劃。后期,在每年”三.八”婦女節,我們將評選我校的”優雅女生”凡符合“獨立、能干、關愛、優雅” 的女生，才能被評為“優雅”女孩。

　　為了更進一步幫助女生的健康成長，我們后期計劃成立女生委員會，并組織一系列與女生有關的專項活動，從而全方位地關心每一位女生，為大家今后的成功和發展保駕護航。

　　最后給大家介紹一本書，名字叫做《藏在書包里的玫瑰》，北京出版社出版。

　　順祝所有在座的女生愉快學習，天天進步！

　　謝謝大家