篇一：寫給即將面臨中考兒子的一封信

爸爸寫給即將中考兒子的一封信（距離中考還有20天）

我最親愛的兒子：

兒子，爸爸今天以一封信的方式和你進行一次談話，或許這樣更能讓你在爸爸的字里行間用心去靜靜的感受作為一個父親的殷切期望和對你的鼓勵。

從上小學到初中，平時爸爸就很少和你交流學習上的事，這是因為你在爸爸心目中永遠是最好的、最棒的。無論在學習上還是在生活當中，你的能力都超過同齡的孩子。九年來，你踏踏實實的走過了每一步，取得了傲人的成績，令我在朋友們面前非常的驕傲和自豪。我為擁有你這樣的兒子而感到欣慰。在人生的最關鍵時刻，本不想和你多說什么，怕無形之中給你增加壓力，但為人父母還是忍不住在這里對你說出心里的話，希望你能正確理解。

現在是你學習的最關鍵時期，已進入了中考的沖刺階段，此時爸爸不想過多的去給你講那些生命的感悟，給你講那些需要奮斗、需要刻苦的篇章。雖然爸爸以前很少在身邊關心你的學習，很少走進你的生活，但爸爸一直就很相信你，相信你對事物的理解，相信你在學習上的正確態度，也相信你的勤奮不輟。爸爸給不了你很多更優越的條件和學習上的輔導，現在能夠給予你的也只是更多的理解，理解你在這個時期即緊張又困倦疲憊的心理。每天在題海中搏來搏去，被你稱之為苦難的晚自習，回到家時作業又要寫到很晚很晚…

兒子，這是人生必修的一課啊，我們不總是一起背那段天將降大任于斯人…必先…。兒子，人生的青少年時期就是求學奮斗的階段，在積累你的知識財富。人生就好比登山，每邁出一步，就跨上了另一個高度的臺階，你感覺累了、倦了，放慢了前進的腳步，那么這場比賽的結果就是你站在了對手的腳下，下一場比賽你們就分別站在了不同的起跑線上。

人生的每一個高度，所看到的和領略的風光是不一樣的，當成功的人在領略一覽眾山小的時候，你卻在望著前面的大山，有的只是無限的追悔。時光已逝，你已經沒有重新再來的機會了。人生就像只能有一次翻閱機會的書，如果你草草的翻過，你的一生便什么也領略不到。

你一定知道柳永的少年游───歸云一去無蹤跡，何處是前期？如果此時不去付出、不去刻苦，那么你的那些期待和愿望不也像那浮云一樣了嗎？

臨近中考，爸爸知道你現在很希望能夠把自己的狀態調整到最佳，能按自己的意愿去上一所中學。是否只有考上四所名校才是考好。那就讓爸爸來告訴你，最好的狀態就是保持現狀。因為近幾次的模擬考試，你的表現都非常穩定，也相當的棒，因此爸爸非常鄭重、也非常負責的告訴你：保持現狀就是最好的！至于什么叫考好，爸爸也一樣鄭重的告訴你，以你現在的狀態，無論考到哪里都是最好，這是爸爸和媽媽的心里話，我們發誓這決不是在安慰你，所以，你不需要承擔這部分的壓力。

我相信你有能力考上四大名校的任何一所，考進最好的學校，接受最好的教育，是每一個父母的心愿。因一所好的學校，能夠有一個良好的學習氣氛! 自我提升比較快,是人生的一轉折點!學問是你人生最好的財富，真正陪你走過一生的是只有你自己的思想，屬于你的才華。中考是個臺階，是一塊界碑。站在臺上，還是站在臺下，這便是你今天努力的結果，而你此時此刻正在鋪就著這條通向成功彼岸之路。

我能感受到近段時間，你體驗到考試焦慮帶來的緊張感，現在爸爸用一組最新的數據告訴你，這種感覺對于考前的孩子有多正常。

北京大學心理學專家團隊對中考的考生進行了一次大規模詳盡的問卷調查發現：具有緊張不安情緒反應的學生占90%以上，具有嚴重反應的占30%---40%以上，這說明，在考試期間，由于考試壓力引發擔心緊張的情緒體驗是很普遍的，不是你一個人有，大家都有。

因此爸爸告訴你中考之前有焦慮是正常的，沒有焦慮才是不正常的。所以我們要學習接受自己的焦慮，不去夸大焦慮的影響作用，不去克制它。爸爸希望你記?。耗闶亲约呵榫w的主人，你一定要相信自己，你能夠管理好它！分析你的焦慮中如果有屬于媽媽的就還給我，如果有爸爸的就還給爸爸，總之，是他人的就都還給他們，剩下的才是自己的。

還記得爸爸對你說過嗎，自己是自己最忠實的朋友，因此在任何時候自己都要支持自己，鼓勵自己，所以你要學會和自己對話。這不是心理暗示，這是支持。因此媽媽建議你現在就想一些鼓勵自己的話并把它寫出來，經常讀一讀。

中考不但是在考你們，其實也是在考父母們??！你們現在經歷的和將來要經歷的你們的父輩都已經歷了，我們看的會比你們遠，看的會比你們深，緊張、疲憊、焦慮都幾倍于你們。你考的好，父母的愉悅心情比吃了蜂蜜還甜；你考的不好，父母是又急、又火、又羞，為你干著急使不上勁，干惱火又不能向你發泄，又羞于見到親朋好友。每次考完試，看到你都是很棒，即使有時考的稍差些，爸爸和媽媽也不會說什么，因人都有失誤的時候，我們只是幫你分析失誤的原因。父母的心每時每刻都拴在你的身上，希望你考上哪所重點高中、哪所重點大學、找到什么樣的工作崗位、將來能有什么樣的建樹等等，這些你知道嗎？父母非常羨慕你現在擁有的學習條件，和這么多的選擇機會，對你說這些，并不是將來要得到你的多少回報，只是希望你去珍惜，能夠更刻苦一些，只要你努力到了，即使沒有成功，也沒有什么遺憾的。否則，只差一步之遙，努努力就可以上去，而你卻沒有去做，等你長大了，你會愧悔一生的，而你的父母會比你更懊悔。

對待好每一個問題，對待好每一次考試，珍惜好現在擁有的每一分每一秒，能夠在最后的關頭戰勝自己，戰勝自己的懶惰、戰勝自己的消極、戰勝自己的自卑、戰勝自己的馬虎，發揮出最大的潛能，最后戰勝自己的對手。

爸爸啰啰嗦嗦寫了這么多，只是想讓你知道，你并不是孤軍奮戰，我和媽媽永遠和你在一起，我們永遠愛你。這愛決不會以你是否考上名校來衡量。

爸爸最后講一句：就算腳下的路再難走，只有自己走過才懂得行路的艱辛。中考是一次體驗的過程，結果不重要，就算萬一考不好，我們相信你進入高中后還可以重新來過。放下不必要的思想包袱，展開你的手腳，勇敢地去迎接中考的洗禮，現在和爸爸一同大聲的喊出來：讓暴風雨來得更猛烈些吧?。?！

相信你，兒子，你一定能行。

永遠愛你的、支持你的爸爸媽媽

二〇一二年五月三十一日

篇二：給即將參加中考的孩子的一封信

給清河五中即將參加中考孩子的一封信 李麗

親愛的九年級的孩子們：

眼看到了五月份了，離中考的日子越來越近了，作為一名老師，在此，我衷心地祝愿你們：滿懷信心，爭取更好成績，經受住人生這一次考驗，給自己留下最美好的回憶。

隨著中考的逼近，我能感受的你們的焦慮與恐慌，但是由于我這人嘴比較笨，沒有很好的方法為你們解憂，每次到教室總想嘮叨你們幾句，但有時話到嘴邊，又被噎了回去，我也在恐慌，也在焦慮，我怕我的言語會傷到你的自尊，會給你徒增更多的壓力，所以我不敢說。但有時有憋不住，生怕你們由于壓力過大而自暴自棄，對自己的要求降低標準，所以我又情不自禁的督促你們了。我常常在想，在這僅有的幾十天里，我還能為你們做些什么，怎樣做才有助于你們在中考時達到最佳的狀態，怎樣做更有助于你們的身心健康發展、、、、、、

今天我想跟你們說說心里話，面對人生第一次大考，每個同學的心情難免緊張。一定要調整好考試心態，現在，有不少同學認為復習得“差不多”了，該學的內容都會了，似乎沒有什么可復習的了，就只剩坐等考試了。這種應考狀態是不可取的。還有些同學，或因基礎差或因高期望值而產生了擔憂情緒，總擔心自己考不好怎么辦。解決考前憂慮的有效方法是正確認識自己，接受現實學習水平，不要未考就做自我否定?，F在，要考慮的問題不是考試結果，而是考試過程。要樹立“我能行，我可以考出實際水平”。因為你努力了，你付出了， 我堅信今年六月的碩果會更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛！

在這里，我衷心祝愿全體九年級同學在中考中考出自己最好的成績，讓五中因你們而驕傲!

篇三：致兒子中考前的一封信

致兒子中考前的一封信

兒子：

受你班主任之邀，作為學生家長代表，我有幸同你們全年級師生于20**年3月3日上午10點在重慶魯能巴蜀中學大禮堂參加了初20**級百日中考誓師大會。

離開中學校園很多年了，很長時間都沒有完全感受到學校的活動氛圍了，這次參加你們的誓師大會，讓我感觸頗多。

一走進學校大禮堂，看到孩子們富有朝氣的臉龐和活力的樣子，內心充滿了幸福感，你們真的是祖國的希望，未來的棟梁！大屏幕不斷地播放《創新巴蜀》的圖片，讓我逐漸了解巴蜀中學，了解你們師生的共同奮進，了解你們為了巴蜀的明天不斷創新和超越！我為你們感到自豪！

接著你們的校長，老師，家長代表和學哥學姐們都做了精彩的發言，還有每個班級體振奮人心的誓言。聽著他們的肺腑之言，我更多的是感動。他們從不同的角度給你們太多的激勵。兒子，你可以更加深刻地感受到：你不是孤軍奮戰，你后面有一支強有力支撐你學習的隊伍！你的身后有為你無私奉獻的老師，互幫互助的同學和不辭辛勞的父母，以及所有關心你的人！他們和你是一個團隊在并肩作戰！我知道從這學期開始，你突然長大，自己覺醒了，你要努力學習，爭取考上巴蜀！這是你本期的目標，也算得上初中三年的目標。目標有了，那就應該有行動。在離中考越來越近的日子，你的功課會越來越繁重。

爸爸媽媽想告訴你，這過程是艱苦的，但也是絕大多數人一生要經歷的階段。在這過程中，我們想告訴你：首先要鍛煉身體，要有健康的體魄，才能順利完成學業；要平心靜氣，不要浮躁；要堅持，永不放棄；要不斷戰勝自己，克服困難，知難而上；要超越自己，永不言??！你生在中國，你要不斷調整自己，適應應試教育，抱怨是無用的，因為你無法改變大環境！在一個人的成長過程中，總是會遇到困難和坎坷，但你要學會面對，并且要找到解決問題的關鍵和方法。一路走來，我們陪你一同成長，總是鼓勵你，堅持，堅持，再堅持！要想未來的日子充滿陽光，你就必須現在要努力！你是學生，完成學業是你的本質任務。要適時調整心態，要有不斷奮進的動力！隨著中考的臨近，辛苦是短暫的，其中的酸甜只有你自己去品嘗，也只有你自己才能從根本上戰勝自我！我們相信你是最優秀的！

沒有人能預料你的未來，命運都掌握在自己手里。在人生必須經歷的階段，你自己奮斗了，才能做到無怨無悔。人生沒有后悔,也不能有太多的遺憾!為了盡快適應中考，你要改變自己的一些學習思路，找到學習的捷徑，要有針對性的學習和沖刺，真正地培優補差！沒有不可能的事，只要你用心地去做，努力都會有結果。要相信自己，能改變現狀和創造奇跡！

兒子，多一些思考，多一些行動，超越自我。我們同心協力，共同進步！付出總會有回報！相信今天你以巴蜀為榮，明天巴蜀以你為榮！

3月12-14日第一次月考 3月23日體育?？?4月12日

4月15日

5月15日

5月28日

6月12-14日體育考試 第一次?？?第二次月考（保送生考試）第二次?？?中考

篇2：外國語學校中考前致家長一封信

　　外國語學校中考前致家長的一封信

　　貴家長：

　　您好！中考將至，為了讓孩子能準備充分、精神煥發地考取優異成績，現有三個注意事項特意告知，敬請垂注：

　　1、這幾天天氣異常，請多關心孩子衣著飲食，確保身心健康，精力充沛；

　　2、世界杯即將開播，過分沉迷必定會分散孩子的學習精力，“氣可鼓而不可泄”，請家長加強監督教育，一鼓作氣，向中考奮力前進；

　　3、請給孩子準備以下物品，下周五（（6月16日）班主任檢查：

　　1）文具盒：黑色鋼筆（或簽字筆），橡皮擦，2B鉛筆，墊板，計算器；

　　2）飲用水

　　3）風油精

　　4）雨傘

　　4、下周五休息半天，下午2：00準時到校，準備去考場。

　　衷心祝愿孩子、家長、教師心想事成、功到事成！

　　**外語學校

篇3：中考前致畢業班家長一封信(1)

　　中考前致畢業班家長的一封信（一）

　　親愛的初三同學們：

　　你們好！

　　離中考只有一個月了，參加中考，你準備好了嗎？

　　剛剛經歷了中考前的適應性考試，你的考試成績如何？很好，不太理想還是較糟糕？成績的好壞是否影響到你的心情呢？如果考試成績對你的情緒影響是短期的（特高興或特難過的情緒持續一天左右），那么，這對學習是有幫助的，對接下來的學習會產生動力；如果考試成績對情緒影響時間較長，二、三天過去了，還靜不下心來繼續學習，這對學習則是產生了負面影響。

　　臨近中考，同學們的心理容易變得敏感、脆弱，總會焦慮和擔心：到中考的時候考不好怎么辦？因此，在中考前一個月的時間里，你們除了按計劃繼續復習鞏固學科知識外，調整好自己的情緒、提高心理素質、以積極放松的心態復習迎考就顯得十分重要了。下面三種情況你有沒有呢？

　　同學A的模擬考成績很好，覺得最后一個月無所事事，沒有什么新鮮的內容能吸引學習的興趣，甚至時而莫名的興奮或浮躁不安，希望中考早日來臨。

　　這種心態是不利于最后一階段復習的，我們應該認識到考前一個月學習的重要性，這段時間還可以發現復習中的一些漏洞，把知識梳理成體系，整理學習筆記……珍惜這段寶貴的時間，確保中考正?；虺０l揮。

　　同學B的模擬考發揮失常，成績不理想，產生內疚慌亂緊張情緒，成天焦慮不安，還失眠了……

　　考前心理壓力過大是考生心理健康最大的問題，其危害也最大。其實，考試結果是多方面因素決定的。有自己能力和平時的努力；也有試卷的難度和運氣……所以，面對不理想的模擬考成績，我們應該慶幸自己失誤是在這時出現，因為，還有一個月的時間，我們有足夠的時間找到自己失誤的原因，完全可以在中考中避免失誤。

　　同學C的模擬考成績上重高肯定是沒希望的，可他就是不服氣自己這樣的成績，因為他一直非常希望自己能上重高的。覺得只有上了重高，才有出息。為此，他的心情也很不好……

　　能考上重高固然是一件好事，但考不上重高也不一定就是壞事，任何體驗都是一種收獲，挫折也是財富，普高每年也能培養出很多優秀的學生，成材的路多著呢，只要我們有一個好的心態，我們腳下的路就能走得更遠更穩……

　　為此，我們建議初三畢業班學生要調整心態，用平常心迎接中考。

　　一、制定計劃合理安排復習

　　要想在中考中正常發揮或超常發揮，就應該在教師的指導下制定一個嚴格、周密的計劃，以免復習陷入盲目狀態。導致某些科目的某一部分或某幾部分知識復習不細、不深、不透，中考時就會出現緊張、心虛、怯場等現象，直接影響答題。

　　中考前，只要根據實際情況，針對中考有重點、有目標、分階段制定出切實可行的復習計劃，并堅持實施。到中考前將所學科目、知識進行系統復習，在有充分準備的情況下應對中考，就不會出現緊張、焦躁情緒。

　　二、溝通交流減輕心理壓力

　　長時間的學習，你可能會產生煩悶、壓抑等不良情緒。隨著考前復習時間不斷延長，這種不良情緒還會逐漸加重。適時放松后，心理會重新恢復到平和、寧靜的狀態。

　　情緒緊張的同學，不妨利用課外活動時間或休息時間適當放松，到室外散步，呼吸新鮮空氣，觀賞美麗花草，做做操，聽聽音樂，使緊張的神經得到松弛，焦躁情緒得到平靜。也可以及時將不良情緒反饋給老師、家長、同學或好友，多和他們交談、溝通，在此過程中，不良情緒被釋放出來，心理就感到輕松了，久滯于心中的不悅、郁悶就會煙消云散。

　　三、勞逸結合注意飲食結構

　　中考要考得好，還要有健康的身體，要保證一日三餐，注意飲食搭配，定時定量，不暴飲暴食，不偏食厭食。同時，還要講究飲食衛生，不食生冷、腐爛、變質的食物。飲食得當，身體沒毛病，復習、應考自然就不會感到緊張。

　　此外，考生要保證充足的睡眠，良好的精神狀態是考生沉著應答中考試題的前提條件?？忌M量每天保證7—8小時的睡眠時間。

　　三年初中生涯將要謝幕，濃濃的母校戀、師生情、同學緣應該備加珍惜，在這最后一個月中，你們更要遵守學校的校規校紀、尊敬老師、善待同伴、愛護公物、為中考創建一個安全和諧的良好氛圍，讓愉悅伴隨你步入考場。

　　以積極放松的心態參加中考，同學們都能考出滿意的成績！

　　**七中

　　20**年5月12日