物業經理人

下學期四年級體育計劃

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下學期四年級體育計劃

一、指導思想

以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標,落實體育教學常規,增強學生體質,強化學生習慣培養。注重兩操的管理,提高學生健體意識。開展課題研究,建立體質健康反饋系統。加強教學研究,提高自身素質。團結合作,齊心創先進。

二、基本情況分析

經過一學期的教學,本班學生積極參與運動,體育運動能力較強,整體體育素質好,運動技能熟練掌握,身體健康狀況良好,學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強,較好的處理同學之間的人際關系,游戲與鍛煉中能團結合作,學生喜歡體育游戲活動,更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異,有的學生比較活躍,喜歡一些競技較強的體育項目,有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規存在不足。本學期要根據以上情況制定出相應的策略,促進教學質量提高。四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

三、任務目標

1、積極參與體育學習,能向同伴展示學會的簡單運動動作,能向家人展示學會的運動動作。

2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語,如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語,如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作,如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規則運動和游戲會導致身體受到傷害,知道在安全的環境中運動和游戲。

3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

4、體驗參加不同項目運動時的心理感受,如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我,對體育活動表現出較高的熱情,能克服困難,有意志堅強品質。

5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作,并與他人合作完成體育活動任務。

四、方法措施

1、牢固樹立“健康第一”思想,把握新課程的四個教學理念,有效促進學生健康、快樂成長。

2、發揚教學民主,融洽師生關系,經常聽取學生的意見,師生共同練習、游戲,提高學生學習興趣,樹立自信,提高課堂教學效益。

3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上,可以組成學習小組,讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正,使學生在合作學習的氛圍中,提高發現錯誤和改正錯誤的能力,不斷提高動作質量,并在合作學習過程中發展社會交往能力。

5、教師要為學生提供機會,培養他們的創造力、競爭力以及迎接挑戰的能力。在教學過程中,有些教學內容教師可以只提要求,不教方法,讓學生自己去嘗試學習。

6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業,培養學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

五、教學進度

第一周:(1)運動前后的注意事項(2)玩與心理健康

第二周:(1)生理衛生常識(2)復習兒童廣播體操

第三周:(1)檢查兒童廣播操1——7節2:自選活動內容

(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;

第四周:(1)列隊形:向后轉走游戲:沖過火力網:(2)隊列隊形;游戲:穿過小樹林

第五周:(1)400米走、跑交替(2)追逐跑

第六周:(1)技巧:仰臥起坐;2、游戲:快跳快跳;

第七周:(1)立臥撐;2、游戲:綁腿賽跑;

第八周:(1)檢測:身高標準體重球類活動

第九周:(1)立定跳遠(2)立定跳遠

第十周:(1)檢查:立定跳遠(2)籃球

第十一周:(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈

第十二周:(1)檢查:坐位體前屈(2)球類活動

第十三周:(1)快速跑(2)彎道跑30—40米

第十四周:(1)籃球(2)籃球游戲:接力跑

第十五周:(1)400米走、跑交替自主游戲

(2)600米-800米自然地形走跑交替

第十六周:(1)乒乓球游戲:大網捕魚(2)乒乓球

第十七周:(1)期末項目補測(一)自選活動內容

(2)期末項目補測(二)自選活動內容

第十八周:(1)游戲課(2)小足球

第十九周:(1)機動

備注:因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整。

篇2:學生會體育部工作計劃

  學生會體育部工作計劃

  體育部是負責開展各類體育比賽,創造條件,動員同學積極參加體育鍛煉的部門,負責學生課余體育活動等工作的計劃和實施,通過組織的身體素質;了解同學們對學院各類體育活動,提高同學們體育工作的意見和要求,并積極向學院有關部門反映,不斷改善體育設施,運用各種形式和途徑宣傳體育工作的重要性,增強同學的體育觀念,動員同學積極參加體育鍛煉,現將這學期的工作計劃總結如下:

  一、體育部在組織建設方面:

 ?。?)負責校內外各級各類體育活動、比賽的策劃和組織,促進全民健身運動的開展,弘揚體育精神。

 ?。?)負責組建各種類型的運動隊,并組織訓練,提高比賽水平。

 ?。?)工作應提倡效率,安排的工作應盡快完成。

 ?。?)在工作上要有勇于創新的精神,有新的想法可以提出來以供參考。

 ?。?)積極開展一些有意義的活動,豐富同學們的課余生活對實

  際情況,建各種運動隊或興趣小組。

 ?。?)強化體育部所有成員的責任意識.

 ?。?)與其他系別保持緊密聯系,從而建立我系在其系院中的影響力,

 ?。?)與學生會各部聯手,建立友好的交流平臺,可以在學習他人之長的同時補己之短,并可以在以后的工作中獲得幫助。

  二、體育部在活動開展方面:

 ?。?)學院系統內部籃球賽

  籃球作為學院的傳統體育項目,其受歡迎的程度,從平時球場上的人山人海,就可以看出.好的東西應當秉承發揚,不僅強化同學的鍛煉意識,還可以激起同學們之間良好的競爭意識.但是我們也應該注意到本次籃球比賽的缺陷——系www.zonexcapitaltr.com里的籃球隊實在太過于薄弱了.所以針對此問題只能從加強訓練方面入手.所以從上個學期的迎新生籃球賽結束后就可以訓練籃球隊但是效果不是很明顯.該比賽為期一個月

 ?。?)開展“第一屆的拔河比賽”。為了豐富同學們的課余生活,展示當代大學生風采,提高同學們綜合素質,提升校園文化品味和層次,加強班級團結,促進班級與班級的友誼,增強本系部和各班級凝聚力,提高同學們的身體素質,使同學有個好的身體,快樂學習,快樂生活。

篇3:小學二年級體育教學計劃

  20**年小學二年級體育教學計劃

  一、教學目標:

  1、通過體育教學向學生進行體育衛生保健教育,進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法,增強學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發展,養成良好的衛生習慣。

  2、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法,發展學生跳躍能力,培養學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發展身體素質和基本活動能力。培養學生的基本活動能力和一些動作方法,保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試,爭取優秀。通過游戲發展學生的奔跑能力,培養學生認真、負責的積極態度,團結協作的團隊精神,體驗參加體育活動的樂趣。

  3、在二年級體育課教學中,以健康第一為指導思想,以適應社會需求及體育課的特點和二年級學生心理,生理特點在教學中以"運動參與,運動技能,身體健康,心理健康,社會適應"五個為主要學習領域,充分利用游戲,教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去,使學生在身體素質,心理健康等方面全面發展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。

  4、通過體育鍛煉,培養集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。

  二:教材分析

  本學期學習主要內容

  走和跑

 ?、倌苤雷匀豢焖倥艿膭幼鞣椒?,

 ?、贂龀鰞杀矍馇昂髷[動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。

  跳躍:

 ?、倌芰私庠谔ぬ鴧^內起跳的重要意義

 ?、谀茏龀隹焖僦?、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作;做到在踏跳區內準確起跳。

  投擲:

 ?、倌苤劳稊S的正確動作方法。

 ?、谀苷莆侦柟碳缟锨?、自然揮臂的投擲動作。

  技巧:

 ?、僦狼皾L翻的動作方法和要求

 ?、谀茏龀鲞B續前滾翻的動作,幾個前滾翻之間的連接緊密,方向正,翻滾動作正確。

  韻律活動:

 ?、僦拦澴嗖俚拿Q和動作方法。

 ?、谀茈S音樂節拍將全套操連貫起來練習。

  體質測試:

 ?。?)身高、體重

  (2)坐位體前屈

  三、二年級學生的生理、心理特點

 ?。ㄒ唬?生理發育特點

  1、二年級學生一般為 7---8 歲,在生理上有所發展。骨骼肌肉茁壯成長,特別是下肢骨骼的增長,比身體增長還要快。

  2、二年級學生肌肉發育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細,肌腱寬而短,關節的軟骨較厚,關節囊韌帶薄而松弛,關節周圍肌肉較細長,關節的伸展性活動范圍較大,牢固性較差,容易發生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。

  3、二年級學生神經系統調節心臟活動的功能已發展完成,血液循環比較快,心跳較快,應防止心臟負擔過重和體力活動過度。

 ?。ǘ┬睦戆l展特點

  1、二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動的隨意性和目的性雖有所發展,但仍以不隨意性為主。

  2、二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊,還不能清楚地意識到自己和集體的關系;意識到班級是一個集體,意識到班級的榮譽。

  3、二年級學生還不具備自我評價能力,對活動的成功與失敗不會放到心上,但喜歡聽表揚的話,對批評的話語不放在心理,一會就恢復到原始狀態。

  四、學情分析

  二年級的學生年齡在7歲左右,對一切東西的概念還不是很清晰,身體素質較差,意志力比較薄弱,針對這些特點,著重對學生進行入門教育和紀律性教育

  小學二年級的學生處于生長發育的初期,運動系統發育還不成熟,處于發展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發展不平衡,上下肢協調性差;好動喜玩,想象創造力豐富;學習興趣易激發。三個班級各有千秋,因此在教學中根據班級的特點進行因材施教。

  四、德育滲透

  德育是教育的靈魂,育人是教育的本質。把德育改革與課程改革緊密結合起來,以新課程改革為契機,激活教學,優化課堂,使每一堂課都成為德育的有機組成部分,使每一個老師都成為德育工作者。因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質出發,加強課堂教學,經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優良品質。

  六、體育課教學常規

  為了充分發揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。我將做到以下幾個方面:

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  1、認真備課,精心寫好教案。

  2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務及為教學方法,組織措施等。

  3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

  4、在教學中注意對學生能力的培養。

  5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好密度和運動量。

  6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態自然。

  7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并不斷改進教學工作,不斷提高教學質量。

  8、教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用,并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

  9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生,一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

 ?。ǘW生方面:

  1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習,掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養成自覺鍛煉的習慣。

  2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,

小刀等危險物品,提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

  3、有事有病要請假,不得無故缺課,不遲到、不早退。

  4、在課堂上要注意安全,嚴格執行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具,嚴格執行教師規定的各項保護措施。

  5、同學之間友好相處、團結協作,創造性地完成老師布置的任務。

  6、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。

  七、提高教學效率的措施:

  1:年齡普遍較小,多采用游戲

  2:小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。

  3、備課時研究教學大www.zonexcapitaltr.com綱,鉆研教材,把握重難點,確定訓練項目找出練習點;課堂上,激發學生興趣,采用由易到難,逐步遞進,分散難點,分步教學方法。

  4、練習上,精講多練,以教師為主導,學生為主體,動作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結合組織形式,采用輔助與誘導,講解示范與模仿練習;增強練習強度、密度,提高學生學習興趣,有利于掌握和技能形成與提高。

  5、給學生足夠的發揮空間,鼓勵學生創新。有了合適的機會,才能充分讓學生去創造,這樣不僅滿足了學生的興趣和表現欲望、發展特長,而且還大大促進了學生創新意識和創新能力的提高。

  二年級體育教學進度表

  周次計劃內容

  第一周:1、引導課:《體育課的常規要求》、體衛常識;編隊;

  2、縱隊、橫隊看齊、解散、集合;游戲;

  第二周:1、復習:小學生廣播體操;游戲;

  2、復習:小學生廣播體操;游戲;

  第三周:1、復習:小學生廣播體操;游戲;

  2、復習小學生廣播體操;游戲;

  第四周:1、障礙跑接力;“打鴨子

  2、投沙包往返跑接力;“中心球”;

  3、跳單、雙圈:投沙包

  第五周:1、隊列隊形練習:游戲:迎面接力

  2、隊列:向左轉、向右轉、向后轉

  3、走圓形游戲:單腳跳接力;

  第六周:1、學會測量身高和體重;老鷹捉小雞;

  2、 30m迎面接力;

  3、障礙跑接力;游戲:打鴨子

  第七周:1、換物跑

  2、各種拍球、運球游戲;

  第八周:1、單腳連續跳

  2、復習單腳連續條

  3、跳“樹葉”

  第九周:1、乒乓球

  2、乒乓球

  第十周:1、羽毛球

  2、跳長繩

  3、小籃球:游戲課:“兩人三足”

  第十一周:1、小籃球

  2、活動性游戲:跳進去拍人:蹦蹦跳跳

  第十二周:1、學習拍手操1——3節

  2、學習拍手操4——6節

  3、復習:拍手操1——6節

  第十三周:1、檢查:拍手操1——6節

  2、游戲課:游戲:繞“8”字接力

  第十四周:1、前后滾動;找朋友

  2、左右滾動:“打鴨子”:

  第十五周:1、前滾翻:游戲:

  2、橫叉:游戲:迎面接力

  第十六周:1、復習:縱叉、橫叉游戲:丟手絹

  2、認真上好體育課,體驗體育活動的樂趣

  第十七周:1、縱叉:游戲:迎面接力

  2、游戲課:搶位置、貼人

  第十八周:1、復習前后、左右滾動;換物接力

  2、跳墊子

  第十九周:1、各種投籃游戲

  2、小結本學期情況

  第二十周:機動

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