國旗下講話--食以安為先

　　今天我國旗下講話的題目是——民以食為天，食以安為先。如今，很多人都將對食品價格的在意轉向了對安全衛生的關注，因為食品安全關乎個人性命，關乎人類的生存與健康。近年來，隨著不良商販在各個領域制造、販賣假冒偽劣產品之風的盛行，令食品安全問題遭遇到了從未有過的挑戰。所以我們在享受美味的同時，一定不要忘記飲食衛生安全。

　　常言說：“病從口入”，就是這個道理。食品衛生是關系到每個人生命健康的大問題，人們離不開食品，不僅要吃飽吃好，更重要的是要吃得干凈，吃得放心，這樣才能有益于人體健康。那么在平時的飲食生活中，大家需要注意哪幾個方面的問題呢？

　　第一、要選擇正規的餐飲經營點就餐。這里我真誠地提醒同學們，盡可能選擇在學校食堂就餐，不要在校外無證流動攤點購買食品。因為我們學校食堂是通過衛生防疫部門檢驗批準的，有衛生許可證，會對師生的食品衛生安全負責。有些同學喜歡在學校的路邊購買小攤販的食品或物品，覺得既方便又便宜，卻不知道許多流動攤點沒有衛生消毒設備，也沒有食品衛生許可證，從業人員也沒有健康證。這樣的小餐館和流動攤點，多數不符合衛生要求。有的甚至昧著良心，向學生兜售敗變質的食品。因此，我們盡量不要到這樣的流動攤點去購買食品。

　　第二、要養成良好的飲食衛生習慣。人們攝取食物就是為了獲得人體所需要的營養，但如果不注意飲食衛生，吃了腐爛變質或含有對人體有害成分的食物，不但得不到營養，反而對身體造成危害。不少學生不好好吃正餐，偏愛吃零食。殊不知，不節制零食，特別是臨睡前吃零食會影響口腔衛生，增加齲齒幾率，是影響健康的不科學飲食習慣。而且零食不僅會增加腸胃負擔，還會導致能量過多，是導致肥胖的主要原因。你看吃零食的壞處多多，我們可得注意哦！

　　第三、要學會自我保護。自己的身體主要靠自己保護和關心，時下正是季節交替時期，氣候忽冷忽熱，變化無常，有的同學邊吃熱飯邊喝涼飲料，有的同學在校外無證攤點亂吃東西，這些都容易導致胃腸及消化系統產生病變，如嘔吐、痢疾、腹瀉，腸胃炎等。不但對自己的身體造成傷害，而且影響正常的工作和學習。這里還要請同學們注意不要暴飲暴食，晚上睡覺要蓋好被褥，天氣變化要及時添減衣服。平時吃水果要注意清洗，盡量去皮后食用，防止農藥殘留。

　　總之希望同學們要學會自我保護，自己對自己的健康負責，快樂健康地成長。

篇2：國旗下講話:食品安全關系你我他

　　國旗下講話--食品安全關系你我他

　　老師們、同學們：

　　大家早上好！

　　今天我國旗下講話的題目是食品安全關系你我他。

　　食品對于我們來說是必不可少的，正所謂“民以食為天”，正因為如此，食品安全是一個重大的衛生問題，直接的關系到我們的身體健康。一些黑心老板為追求經濟利益不擇手段，將明知有毒有害的東西還敢違法應用到食品加工中去，造成了一些食品安全事件不斷的發生，從阜陽劣質奶粉事件到非食品原料生產的明膠，水解蛋白事件，從南京有毒水產品事件到廣東發生的“毒酒事件”等，都是如此的觸目驚心，造成這些事件的主要原因是一些商人們為取得較高的經濟利潤，喪失了起碼的做人良知。食品衛生安全問題，需要全社會共同的參與。

　　那么作為小學生購買食品應注意哪些問題呢?

　　1、到正規商店里購買，不買校園周邊、街頭巷尾的“三無”食品。

　　2、購買正規廠家生產的食品，盡量選擇信譽度較好的品牌。

　　3、仔細查看產品標簽。食品標簽中必須標注：產品名稱、配料表、凈含量、廠名、廠址、生產日期、保質期、產品標準號等。不買標簽不規范的產品。

　　4、食品是否適合自己食用。

　　5、不盲目隨從廣告，廣告的宣傳并不代表科學，是商家利益的體現。

　　我們小學生應注意哪些飲食衛生習慣？

　　1、白開水是最好的飲料，一些飲料含有防腐劑、色素等，經常飲用不利于少年兒童的健康；

　　2、養成良好的衛生習慣，預防腸道寄生蟲病的傳播；

　　3、生吃的蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農藥中毒；

　　4、選擇食品時，要注意食品的生產日期、保質期；

　　5、盡量少吃或不吃剩飯菜，如果吃剩飯菜，一定要徹底加熱，防止細菌性食物中毒；

　　6、不吃無衛生保障的生食食品，如生魚片、生荸薺；

　　7、不吃無衛生保障的街頭食品；

　　8、少吃油炸、煙熏、燒烤的食品，這類食品如制作不當會產生有毒物質。

　　同學們,為了我們自己的身體健康，希望你們能夠做到以上幾點。