生命如同洋蔥;當你剝掉它一層外皮，有時你也會它流淚。

　　------桑德堡

　　一、基本資料

　　來訪學生：小強(化名)

　　性別：男

　　年齡：17歲

　　身份：高二學生

　　個案來源：主動求助

　　二、主要問題

　　1、進入高中的一年多時間里，他未能取得理想的成績。盡管他一直在堅持和努力，但成績一直沒有起色，一直處于班級的中下位置。

　　2、最近這段時間他覺得自己的身體狀況似乎也出了問題。自我感覺容易疲倦，比以往更容易生病。

　　3、他開始覺得自己無法控制發生在自己身上的狀況：學習、身體健康等。他覺得自己正在逐漸失去信心。

　　三、背景資料

　　1、家庭方面：父母都是工人。父母性格比較內向，平時與孩子交流少，也不太與外人來往。整個家庭顯得有些單調和封閉。

　　2、學習方面：小強自小認真學習，不敢有絲毫懈怠。在進入高中前，他的成績始終名列班級前茅。但進入高中后，他并沒能如期地取得理想的成績。不過他一直堅持著，即使自己的成績一直沒有起色，因為考上一所名牌大學的信念在激勵著他。這兩年他也就在“希望”和“失望”中來來回回地“跑動”。

　　3、人際交往方面：剛進入高中時，能主動與人交往。不過，目前與同學的關系不太好，在班里沒有要好的朋友，經常獨來獨往。

　　4、輔導員的觀察及了解：他，眉清目秀，衣著整潔，一雙手交叉疊放在一起，指甲修得整整齊齊。他表達清晰，不過語速較慢。憑直覺他是一個嚴謹而又敏感的人。從班主任那兒了解到，他自己居住的房間打掃得干干凈凈，整理得很整齊。他平時不太愛說話，活動性不強，從不違反紀律。

　　四、初步分析與診斷

　　初次會談后，我的初步印象和分析是：

　　小強是一個學習努力而成績卻不佳的學生。他迫切地希望自己能取得一個好成績。不過，他對當前學習困難的原因不清楚。在長期的學習挫折面前，他的信心開始動搖，情緒顯得有些壓抑，活動性不強?？梢哉f，學習上的失敗感與無助感已經影響到了他的生活的其他層面。他不存在思維、情緒和行為上的重大障礙。

　　初步處理意見：

　　1、建立輔導關系，簡單介紹面談的標準化程序。

　　2、需要進一步收集資料和了解情況，再確定輔導目標和方案。

　　3、給小強布置了家庭作業。即請他把自己的學習如何逐漸發展到現在的局面做一個簡短的回顧，同時，說明自己希望通過輔導獲得什么。

　　五、輔導過程

　　(一)確定輔導目標和方案

　　在一個星期的資料收集(主要來源于從班主任和各任課老師)后，結合第2次咨詢

　　，我與小強一起確定了輔導目標和初步的輔導方案。

　　1、第2次會談

　　一個星期后，小強帶來了他的家庭作業。他認為目前的問題源于他的北大之夢。在他的家庭作業中，我讀到了一個失落的夢想和一顆徘徊的心靈。

　　中考考完，我躊躇滿志。那時，覺得天都特別的藍。我暗暗下定決心，在高中要讓學習更上一層樓。暑假的一天，我偶然看到一本書。它主要介紹了考上北大的優秀學生的高考經驗和北大的一些情況。當時，我只是想吸收別人的經驗才買的?？戳藭院?，我對北大充滿了向往，萌發了要考北大的想法。在這宏偉目標的指引下，我對學習無比的重視，我把我所有的精力都用在了學習上。剛開始我的成績還可以，但漸漸地成績往下掉。“或許是對高中的學習不適應吧”，那時我安慰自己。我并沒有灰心，還是努力地思考著學習上的問題。

　　我原來是一個喜歡和別人交流的人。因為在朋友的影響下(他們成績都特別好)，我對我的成績和前途保持著樂觀。(其實，我的學習動力也部分來自于他們。)可惜進入高中后，他們都與我分開了，考進其他很好的學校。在現在的學校里，我再也找不到同道中人了。他們談論的事情，我覺得無聊，不感興趣。我沒有信心也沒有那么多時間與他們交上朋友。漸漸地，我的話就越來越少了。我無法融進他們的群體。

　　為此，我只有希望通過嘗試各種學習方法，提高成績。但現實總不讓人滿意。我覺得我的精神漸漸失去了依靠，我的心找不到一個安定的家。我的情緒開始浮躁起來。有一段時間，在給老師的反饋本上，我把許多話都寫在上面，每次都寫得很長，以排遣心中的郁悶。北大的力量真是驚人!在我的心中，它越來越沉重，我感覺自己要承受不住了。我開始意識到要給自己減壓。但我始終沒能恢復到以前良好的狀態。漸漸地，我認為這一切都是北大惹的禍。我再也沒有去“讀”那本曾經被我當作圣經來讀的書!

　　文理分科后，在新的班級我以為可以開始新的生活。但過去對我的傷害實在太大。我還是沒法融入進新的集體。我的整個精神狀態越來越差。我的學習開始沒有了動力，我又找不到合適的學習方法!……我現在認為要讀好書，就首先要有一個健康的心理。每個人隨著年齡的增長，他的心理承受能力也會增加!但，總有個限度。如果某件事情超過了自身的心理承受能力，那么就可能對心理造成永久性地傷害。而這種不健康的心理，會引起生理或心理疾病，嚴重影響人的正常生活、發展。

　　我現在尋求的就是如何恢復到正常的心理健康!

　　他來輔導的目的是尋求恢復到心理健康!沒有提到“學習!”這是小強的輔導目標嗎?我覺得需要與他一起探討。

　　于是，我說：“你真不容易，在這么長一段失望甚至痛苦的日子里仍不斷努力!我想，如果我面臨你現在的處境，我也會感到不好受的。這說明你很堅強。當然，有時候自己的力量是有限的。你一直未能很好地幫助自己，反而在這個過程中失去了良好的心理狀態。不過，你最后能到輔導站來尋求幫助，也是值得贊賞的。你覺得現在對自己來說，最重要的是擁有一個良好的心理狀態?我這樣理解，對嗎?”

　　“我希望我能讀得進書，不要那么浮躁。我相信，如果我能擺脫這種情緒，我整個狀況就會好起來?？墒?，我的精神無家可歸，這是我后來分析出來的。其實高一開始它就存在了，那時我只是在乎學習，沒去注意。但這種情感早已通過細縫流了出來，并越來越大。到后來，我所做的一切幾乎都是在堵這個漏洞。當然，我一直還沒能清晰地意識到。直到最近這幾天，我認為幫不了自己了。畢竟我的情緒被壓得太重，這已嚴重地破壞了我的精神健康。”

　　“那么，你的意思是，如果你的成績提高，你的精神就可以有所歸依了?是嗎?”

　　“以前我會覺得是的。但，現在我發現一個人的情緒對人的學習影響很大。我希望能有個良好的情緒。”小強思索了一會兒，回答了我。

　　“這段經歷雖然比較痛苦，但也讓你發現了人的心靈的一些規律。你覺得是什么讓你的情緒這么容易浮躁?學習，還是其他?”

　　“剛開始應該是學習，但，后來我一直沒有很好地發泄這種情緒，就不只是學習了吧。其實，有時候我真地很想找個人聊聊，他肯定能幫助我擺脫這種情緒?？墒?，在我的身邊真地找不到!”

　　2、深入分析

　　似乎目前小強面臨的問題有學習、人際交往、情緒等等。那么到底先該著手去處理哪

　　個問題呢?其實，青少年成長中的各種問題，經常是交織在一起的。很多時候他們自己也不清楚到底是什么問題!作為心理輔導員，我需要幫助他澄清自己的問題。經過兩次的面談，我覺得小強的心理壓力過大，有些觀念也過于刻板和絕對化。我決定主要采用REBT技術協助小強處理他遇到的問題。

　　3、確定輔導目標和初步方案。

　　輔導目標：消除心理壓力，增強自我肯定，調整自我定位，并能有效應對學習和生活中的

　　各種問題與壓力;培養更實際的生活哲學和態度。

　　輔導方案：主要采用REBT技術協助小強處理他遇到的學習和情緒問題，達成輔導目標。

　　(二)挖掘核心的非理性信念，進行更準確的問題定位

　　在開始探討他的具體的理性和非理性觀念之前，我認為，首先需要與小強尋找一些關鍵的重要的信念。這一方面，是幫助小強在觀念探索中獲得更多的自我理解或對現實更清晰或更準確的知覺;另一方面則期望在這個過程中能找出一條比較理想的線索去理順這些信念。因此，在第3次和第4次輔導中，我鼓勵他多說說自己各方面的經歷和想法。譬如，他的家庭，他的朋友，他對將來人生的設計。

　　在這個過程中，我發現越來越多的信息。

　　小強出生在一個普普通通的家庭?？磻T了父母的平凡的生活，再加上深受“成功教育”的熏陶，小強在自己的心中早已植下一粒“不平凡”的種子。他夢想長大后成為一個不平凡的人。他也一直堅信自己能憑著刻苦學習實現夢想。他在心中已無數遍地告訴自己：“我一定要成為一個不平凡的人，我必須一直這樣做，因為這是我的夢想。”

　　對，就是“我一定要成為不平凡的人”這個信念!我突然覺得可以把小強的許多問題由原來的各個零散的部分拼成一個相對完整的整體。

　　小強有一些良好的目標和愿望，比如取得優異成績，考上理想的大學，在許多時候是他前進的動力。但是，他把一些重要的價值觀念教條地“神圣化”。他已經非科學地得出了如下一些結論：“我一定要成為不平凡的人，為此，我必須全身心地投入學習!”“所有與學習無關的事情我都不能去做，包括與一些平凡的人交往!”“成為不平凡的人，這一定是最好的選擇。因此我瞧不起那些不這樣選擇的人!”……在這些堂皇的、刻板的命令指導下，小強把他的那些合理的，通常也是能夠實現的目標和準則轉化為絕對主義者的“必須”。從而他認定學習最重要，考上北大最重要;其他的都必須絕對地服從它們。因此，他選擇刻苦學習，選擇結識成績好的優秀的人;同時也選擇忽視自己內心的交往需要，忽視自己的情緒的表達。他太執著于心中的“不平凡”的信念，而忽視甚至瞧不起面前的所有平凡。

　　總之，他用不合理的信念建造了屬于自己的“圍城”——不能及時釋放自己的心理壓力，又不能有效利用他人資源幫助自己!

　　(三)運用REBT技術，協助他進行認知、情緒、行為方面的調整

　　針對小強的具體情況，在后來的幾次輔導中，我主要使用以下方法：

　　1、從認知層面上考慮：我竭力幫助他領悟正是自己的思維方式和行為導致了今天的局面。為此，他需要去界定自己的一些不合理信念，重新建構合理的思維方式如“什么是平凡或不平凡”，并養成自己主動對一些信念進行質疑、辯駁的習慣。同時，調整自我定位。

　　2、從情緒層面上考慮：我希望幫助他學會及時宣泄自己的情緒，釋放心理壓力。

　　3、從行為層面上考慮：首先鼓勵他跟隨自己心的方向，主動與同學交往;如果碰到溝通技巧問題，我們一起探討。其次，我與他一起重新制定學習目標和學習計劃，探討學習方法。

　　(四)整和多方力量，提高輔導實效

　　在整個輔導進程中，我還多次與小強的班主任、相關老師聯系，建議他向各任課老司咨詢學習、尋求提高學習效率的方法，以整和多方力量，提高輔導實效。

　　六、效果與反思

　　在輔導的這兩個多月當中，我分享了小強的苦與樂，悲與歡。我目睹了他在各方面的成長。他已經認識到信念對生活的影響，正如他自己所說的，“原來人的思維這么奇妙。它可以讓你充滿活力，也可以讓你對人生失去信心。所以，判斷思維的合理與否，其實要讓生活來檢驗，對嗎?”他開始注重與其他同學的交流，他的腳步也已變得輕松許多。在學習上，他能及時向任課老師和其他同學求助;雖然目前學習成績進步不太明顯，但自我感覺對學習的駕馭能力有所增強，聽課和做作業的效率有所提高。

　　通過輔導，本案例基本上達到預期目標。反思本案例，我有以下幾點感受和想法：

　　1、輔導的過程正是協助來訪者發現阻礙其成長的障礙并且移除障礙的過程。在本案例中，當我陪著來訪者逐一地和不合理信念做斗爭時，他自己的內部能量就開始起作用了：他主動去和“平凡”的同學交流，他找“平凡人”傾訴，他向“平凡人”請教。

　　2、一個人對自身家庭的認知往往成為其信念系統中的重要信念，而深刻地影響著他的成長。因此，在平時的教育實踐中我們需要重視這一點，尤其要關注那些來自貧困或特殊家庭的學生的心理需求。難以想象，一個對自己家庭無法正確認知的人，他會怎樣面對這個世界?

　　3、人們那些根深蒂固的潛在的不合理信念，往往是人們錯誤行為的根源。我們應該以此為鑒，引導學生以正面的信念面對生活。

篇2：第三中學心理輔導課專職教師職責

　　第三中學心理輔導課專職教師職責

　　一、依據學生的心理發展、心理需求等狀況，選編心理輔導活動教材。

　　二、進行心理輔導活動課教學及教學研究。

　　三、對個別學生存在的心理問題，進行心理輔導和咨詢。

　　四、負責對學校的心理健康教育、教學工作提出建議。

　　五、負責對學生家長心理輔導課的培訓并配合家長做好學生的心理輔導。

　　六、負責在校內外宣傳心理教育工作的重要性及成果。

篇3：校外未成年人心理健康輔導站方案

　　綏陽縣太白鎮中心小學

　　校外未成年人心理健康輔導站工作方案

　　(20**年)

　　綏陽縣太白鎮中心小學校外未成年人心理健康輔導站，以《*中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，以完善心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，遵循未成年人認知特點和心理發展規律，開展心理健康教育，做好心理咨詢工作，以提高未成年人的心理健康水平、促進未成年人健全人格發展為目標，努力提高心理健康輔導的質量和水平。

　　一、組織機構：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　領導小組下設辦公室在太白鎮中心小學，具體由李顯忠同志負責辦公。

　　二、工作思路

　　1、面向全體未成年人，立足于未成年人的發展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。

　　2、密切與學校的聯系，更好地與學校心理健康工作有機結合。

　　3、發揮學校心理健康輔導員的作用，并對他們進行培訓。

　　4、認真細致地做好個別咨詢輔導工作，力求在個案上有所突破。

　　三、主要工作

　　1、積極開展心理咨詢工作

　　心理咨詢是心理健康輔導站的主要工作之一，要積極開展針對未成年人的個體咨詢和團體咨詢。做好未成年人的個別心理輔導工作，為來訪的未成年人提供咨詢，對他們在成長、學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個別有嚴重心理障礙和心理疾病的未成年人，應及時識別并轉介到專業診治部門。每周一到周五咨詢室有咨詢老師值班，每天開放時間為：

　　上午8:30到11:30，下午1:30到5:30。

　　2、積極開展心理健康講座

　　心理健康講座是有效的心理教育途徑，針對未成年人出現的心理行為問題，通過講座，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調節方法，認識心理異?，F象，初步掌握心理保健常識，學會學習，學會交流，適應升學擇業、生活、社會等。主要內容包括：幫助學生適應學校的學習環境和學習要求，培養正確的學習觀念，改善學習方法，體驗學習成功的樂趣;把握升學選擇的方向;了解自己，學會克服青春期的煩惱，逐步學會調節和控制自己的情緒，抵制自己的沖動行為;加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通;逐步適應生活和社會的各種變化，培養對挫折的耐受能力。

　　3、做好心理輔導人員工作培訓

　　心理輔導員的隊伍建設十分重要，通過心理健康教育專題培訓，不斷提高心理輔導員對心理健康教育重要性的認識，能夠掌握心理健康教育的基礎知識、專業技能和心理咨詢的基本原理與技術，能夠指導和評價心理健康教育工作，正確判斷未成年人心理問題并恰當處理，能夠對有心理問題的未成年人進行個別和團體輔導。

　　4、營造積極健康的心理健康教育環境

　　積極利用網絡、宣傳欄、宣傳單等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養未成年人的心理健康意識，從而營造積極、健康、向上的文化氛圍和心理健康教育環境。

　　綏陽縣太白鎮中心小學

　　20**年3月10日