參加“千課萬人”活動心得體會
十一月天，我們來到了美麗的西子湖畔，相約參加“千課萬人第二屆全國小學數學新課標課堂教學研討觀摩活動”。 “千課萬人”會場不華麗但場面卻熱鬧異常，會場不高檔眾人卻潛心投入，其宏大的規模、現場的熱情和名師的風采給我留下了無比深刻的印象。
本次活動的主題是“新課標課堂”，邀請到了鄭毓信、吳正憲、華應龍、黃愛華等65位全國名師及高校教授，聯袂推出多個學術報告，展示28節示范課以及多次互動點評。
鄭毓信教授的“教師的三項基本功”：老師要善于舉例，善于提問，善于比較和優化；孫曉天教授不僅詳細解讀了新課標的精神，從原來的“雙基”走向了“四基”，從“兩能”提升到了“四能”，而且為小學數學教學指明了方向，如何在教學中滲透、孕育創新意識和創新精神，培養學生終身學習的愿望和能力，是每一位教師當前面臨的重要課題。
吳正憲老師的《方程的認識》一課，以充滿了濃厚的人情味，以學生為主體在她的課堂上體現得淋漓盡致；朱樂平老師《圓的認識》一課，從（8個人）站在一條直線上玩套圈游戲，圍成正方形玩套圈游戲，圍成圓形玩套圈游戲，追問游戲的公平性導入，學生情緒高漲；而黃愛華老師的《圓的認識》一課還“學”于“生”，讓學生上臺來講述，這種通過“小老師”的方式，使課堂充滿著自主學習與發展的情趣；黃愛華老師還認為課堂上的“小先生”要說四句話：請大家聽我說……；我要強調的是……；大家有什么問題要問我嗎；感謝大家聽我分享。老師應該相信學生能說清楚，離講臺遠一些；離發言學生遠一些，不要總插嘴；發言慢一些，先學生后自己；總結是學生的事情，不越位。
在短短的幾天觀摩學習中，我充分感受到每位老師都是在努力體現新課標的要求。每位老師的教學充分體現學生的數學學習活動應該是一個生動活潑的，主動的和富有個性的過程，他們重視營造和諧，愉快的自主探究課堂。師生在課堂中不再是原來傳統教學中的傳授者和接受者，施與者和容納者；現在課堂中的，學生才是學習的主人，教師是學習活動中的組織者，引導者與合作者。
我們走進名師，走進名師的課堂。讓我深有感觸，大開眼界，讓我的心靈一次次震撼，讓我美美地享受了一頓豐盛的而有營養的“數學大餐”。在今后的教學工作中一定要多向教育教學經驗豐富的老師學習，找出教育教學方面的差距，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。
篇2：參加千課萬人活動心得體會
參加“千課萬人”活動心得體會
十一月天，我們來到了美麗的西子湖畔，相約參加“千課萬人第二屆全國小學數學新課標課堂教學研討觀摩活動”。 “千課萬人”會場不華麗但場面卻熱鬧異常，會場不高檔眾人卻潛心投入，其宏大的規模、現場的熱情和名師的風采給我留下了無比深刻的印象。
本次活動的主題是“新課標課堂”，邀請到了鄭毓信、吳正憲、華應龍、黃愛華等65位全國名師及高校教授，聯袂推出多個學術報告，展示28節示范課以及多次互動點評。
鄭毓信教授的“教師的三項基本功”：老師要善于舉例，善于提問，善于比較和優化；孫曉天教授不僅詳細解讀了新課標的精神，從原來的“雙基”走向了“四基”，從“兩能”提升到了“四能”，而且為小學數學教學指明了方向，如何在教學中滲透、孕育創新意識和創新精神，培養學生終身學習的愿望和能力，是每一位教師當前面臨的重要課題。
吳正憲老師的《方程的認識》一課，以充滿了濃厚的人情味，以學生為主體在她的課堂上體現得淋漓盡致；朱樂平老師《圓的認識》一課，從（8個人）站在一條直線上玩套圈游戲，圍成正方形玩套圈游戲，圍成圓形玩套圈游戲，追問游戲的公平性導入，學生情緒高漲；而黃愛華老師的《圓的認識》一課還“學”于“生”，讓學生上臺來講述，這種通過“小老師”的方式，使課堂充滿著自主學習與發展的情趣；黃愛華老師還認為課堂上的“小先生”要說四句話：請大家聽我說……；我要強調的是……；大家有什么問題要問我嗎；感謝大家聽我分享。老師應該相信學生能說清楚，離講臺遠一些；離發言學生遠一些，不要總插嘴；發言慢一些，先學生后自己；總結是學生的事情，不越位。
在短短的幾天觀摩學習中，我充分感受到每位老師都是在努力體現新課標的要求。每位老師的教學充分體現學生的數學學習活動應該是一個生動活潑的，主動的和富有個性的過程，他們重視營造和諧，愉快的自主探究課堂。師生在課堂中不再是原來傳統教學中的傳授者和接受者，施與者和容納者；現在課堂中的，學生才是學習的主人，教師是學習活動中的組織者，引導者與合作者。
我們走進名師，走進名師的課堂。讓我深有感觸，大開眼界，讓我的心靈一次次震撼，讓我美美地享受了一頓豐盛的而有營養的“數學大餐”。在今后的教學工作中一定要多向教育教學經驗豐富的老師學習，找出教育教學方面的差距，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學工作中。
篇3：XX物業趣味運動會活動方案
xx物業xx中心趣味運動會活動方案
親愛的朋友們，你還在為炎炎夏日無處可去而傷神嗎?你還在為夏天熱辣的身材而羨慕嗎?你還在為如何選擇健身運動項目而苦惱嗎?
20**年6月26日只要你來xx中心，以上這些問題均能找到你想要的答案。
xx中心物業管理處擬定于20**年6月26日16:00-20:00在外圍廣場舉辦“首屆趣味運動會”，歡迎社會各界人士前來報名參加。
報名方式:您可直接致電xx中心物業管理處電話0XXXX76報名,也可現場直接登記報名。
豐厚獎品等您來，讓這個炎熱的夏季火熱起來吧,我們共同期待您的參與!
一 、活動意義
響應國家“全民健身.你我同行”號召，慶祝xx中心業戶開業入駐，通過英派斯健身俱樂部承辦此次活動，通過腦力與體力的比拼，在發散思維的同時，鍛煉身體。
本次活動在豐富xx企業文化的同時，也激發了大家對于運動健康的積極性，加強xx業主之間的文化與精神交流。有助于增進企業與企業之間，公司領導與員工之間的關系，增進個體與群體之間的凝聚力。
二、活動口號：全民健身.你我同行
三、活動時間
宣傳時間：20**.6.15--6.25 (海報與xxLED屏幕宣傳)
報名時間：20**.6.15- 6.25
比賽時間 20**年6月26 日16：00至19:30點
四、 活動細節
活動地點 :xx中心廣場
參與人員： 全體xx中心業主戶(統一服裝 *xx中心logo T-shirt)
五、活動流程
1、由主持嘉賓致辭
2、賽前準備
(1)根據報名名單發放統一服裝
(2)根據報名情況，安排運動項目及分組
(3)分配比賽場地
(4)安排比賽裁判與負責人
3、比賽流程
(1)根據各項比賽規則進行比賽
(2)按比賽規則分出勝負
4、頒獎典禮
A、請負責人致辭
B、請禮儀準備獎品
C、請頒獎嘉賓為獲獎運動員頒獎
5、閉幕儀式
六、比賽項目
1、 自行車慢騎
道具：單車 三輛
參加人員：以個人為單位進行比賽
比賽規則：單車在長30米 的跑道上騎行，要求整個過程中腳不著地，速度最慢者獲勝。設置前3名。
配合人員：裁判 1人
2、 結對而行
道具:繩子若干 (取6組時間所用最短的)
比賽規則：6人一組(可男女混合),每團隊最多可報2組參加;比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開始"時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝(30米)。
配合人員：裁判：1人
3、平板支撐
比賽規則：5人一組，同時俯臥，雙肘彎曲支撐在地面上，肩膀和肘關節垂直于地面，雙腳踩地，身體離開地面，軀干伸直，頭部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，腹肌收緊，盆底肌收緊，脊椎延長，眼睛看向地面，開始計時，保持姿勢最長者獲勝。
配合人員：裁判1人、發獎品1人
4、12次俯臥撐
比賽規則：以個人為單位進行比賽，做俯臥撐第一次1，第二次2個，第三次3個，以此類推，第十二次12個。完成十二次的獲勝。
注意事項：每次之間停頓不超過3秒
配合人員：裁判：1人
5、跳繩比賽
比賽規則： 比賽時間3分鐘，跳繩數量最多的獲勝，設前3名。
注意事項：3分鐘之內最多可停頓2次，兩次以上者成績無效。
配合人員：裁判2人
6、夾吸管(取2組每組的第一名)
吸管嘴鼻相傳，由一頭傳至另一頭，在規定時間內傳遞數量最多隊獲勝(不準用嘴咬，不準用手)吸管落地需從頭開始
配合人員：裁判：2人
7、拔河 (1、2名有獎品)
比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。(每組10人、5男5)
配合人員：裁判1人
8、螃蟹賽跑
比賽規則：
(1) 參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長30米
(2) 一次七組同時比賽，成縱隊站在起點線。聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一氣球。聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝。
注意事項：
(1) 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線
(2) 中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續進行。
(3) 抱球跑者取消比賽資格。
配合人員：裁判 2人
9、尋寶
場地范圍為整個比賽場地，在場地周圍藏匿兌獎憑證，集齊者可去兌獎處兌換獎品
10、 撕銘牌 15;00 用時30mins
比賽規則：選A B 兩隊人員 根據人數選擇分組由所有人抓鬮(裁判人員知道A B兩隊人員分別是誰 但隊員自己對于自己所扮演角色不知道，由裁判將A B小標放入A B 兩隊人員銘牌中);A B 兩隊隊員均不知道各自隊員 如A隊成員撕下自己隊員銘牌則一起出局 若成功撕下B隊成員銘牌可被告知自己是A隊成員。最后判定最后未被撕下銘牌的隊員所在隊伍獲勝。