物業公司集體趣味項目比賽規則

　　一、【項目名稱】拔河

　　【參賽人數】每隊16人，10男6女，另選指揮員1名。

　　【比賽道具】1、拔河繩 2、吊錘

　　【比賽規則】

　　1、比賽前，雙方在繩的兩端準備好，使繩的中點在中點線上;

　　2、裁判發令后，雙方開始用力拔河，先把繩子中點拔過己方的贏得比賽。

　　3、預賽采取一局定勝負，決賽采取3局2勝制。比賽程序按抽簽分組進行，通過淘汰決出名次;

　　【注意事項】

　　1、身體和心臟不好者、高血壓者不得參賽。所有選手不得穿釘鞋，不得戴手套。

　　二、【項目名稱】障礙拼圖

　　【參賽人數】每隊12人，6男6女

　　【比賽道具】1、綁腿帶 2、拼圖 3、跨欄

　　【比賽規則】

　　1、比賽前，每兩人1組(1男1女)，6組按順序依次站好所有選手站在起點，2名隊員并肩站立，將相鄰兩名隊員的腳踝;綁在一起終點放有24塊小拼圖。裁判發令后，第一組選手通過跨欄到達30米終點，每人分別拿兩小塊拼圖后返回起點(無須經過跨欄)，與下一組選手接力。以此類推，當選手將所有拼圖拿到起點后，選手在各自所指定的位置開始拼圖。

　　2、在規定的5分鐘內，先按照拼圖的完成程度進行排名，如果完成的程度相同，則按用時的多少排名。若所有隊伍均未完成，則由裁判按照與完成圖案的類似度排出名次

　　【注意事項】

　　1、每組隊員到達終點每人只能拿兩塊拼圖，

　　2、綁腿帶必須綁于腳踝處，中間隊員的綁腿掉落需原地綁好再出發。

　　三、【項目名稱】時代巨輪

　　【參賽人數】每隊5人，4男1女;

　　【比賽道具】充氣方塊

　　【比賽規則】

　　方塊內2男1女，女隊員站在中間;

　　方塊外2男，站在方塊外側后方推動前進。

　　【注意事項】

　　方塊外的兩名隊員只能站在后方推動，嚴禁在前方推動，否則罰時3秒;滾動過程中如果偏離賽道，必須根據裁判指令調整，否則取消比賽成績;

　　嚴重違反比賽規則或多次不聽取裁判指令，取消比賽成績。

　　接力的時候必須全部道具及人員過線方可進行接力。

　　四、【項目名稱】運轉乾坤(大球)

　　【參賽人數】每隊10人，8男2女

　　【比賽道具】充氣大球

　　【比賽規則】

　　比賽開始前，參賽隊員共同托起充氣大球，站立于起跑線后;

　　比賽開始后10人共同托著大球沖向終點;

　　全程30米，全部人員雙腳通過終點線為比賽結束，根據用時長短進行排名。

　　【注意事項】

　　比賽中不允許換人，所有運動員雙手不能同時脫離大球，如果脫離必須迅速抓住大球;

　　如果沒有抓住大球前進超過5米，則罰時3秒;

　　如果沒有抓住大球達到終點則取消此隊成績;

　　如果大球落地，必須從掉落地準備好后才能繼續比賽;

　　全部人員腳過線為判定依據;

　　到達終點后嚴禁把球隨意丟放。

　　五、【項目名稱】陸地龍舟

　　【參賽人數】每隊10人，7男3女

　　【比賽道具】充氣龍舟

　　【比賽規則】

　　1、比賽開始前，參賽隊員騎在龍舟上站立于起跑線后;

　　2、裁判發令后，10人雙腳撐地，齊心協力騎著龍舟跑向終點;

　　3、全程30米，道具龍頭過線為比賽結束，根據用時長短進行排名。

　　【注意事項】

　　1、全部隊員雙手必須握住把手，否則罰時3秒。

　　六、【項目名稱】八字大繩

　　【參賽人數】每隊10人

　　【比賽道具】5米跳繩

　　【比賽規則】

　　1、比賽前，搖繩的兩個人面對面站立,持續搖繩,參賽隊員分別站在搖繩隊員的同側;

　　2、裁判發令后，每隊8名運動員排隊依次連續從一搖繩人身邊跳過搖動的繩子并跑向另一搖繩人身邊,再從此人身后繞過排到隊伍末尾,使整個跑動跳躍過程形成一個“8”字形;

　　3、比賽時間為2分鐘。以跳躍成功次數多少排出名次。

　　【注意事項】

　　1、如規定時間內跑跳過程中有人未能跳過,使搖繩中斷,可繼續比賽,但該次跳躍不計入總數。

　　七、【項目名稱】齊心協力走

　　【參賽人數】每隊7人，2男5女

　　【項目道具】木板

　　【比賽規則】

　　1、比賽前，所有參賽隊員的同側腳穿在“木板”上立于起跑線后，用手提著“鞋子”上的繩子協作前進，完成30米直線距離;

　　2、以鞋板的頭部到達終點為準。

　　【注意事項】

　　1、按用時最短的順序排名;

　　2、雙腳必須同時穿在“鞋子”上，若有任一只腳離開“鞋子”，則需停止前進，待穿好“鞋子”后繼續前進，否則罰時5秒。

篇2：E中學七年級趣味體育比賽方案

　　E中學七年級趣味體育比賽方案

　　活動目的：培養班級的團結意識，鍛煉學生的配合和協調能力，增強競爭意識和拼搏精神，樹立自信心。

　　活動內容：①托乒乓球接力比賽，②運籃球接力比賽

　　二、組織機構

　　組 長：z

　　副組長：z

　　成 員：z

　　工作人員：七年級全體體育教師 全體班主任

　　裁 判：z

　　參賽對象：七年級1——18班，每班32人（男女各16人）

　　比賽地點：學?；@球場

　　比賽時間：三月二十三日（如遇下雨，另行確定時間）

　　比賽器材：乒乓球拍，乒乓球，籃球，計時器

　　比賽流程：先將18個隊用抽簽的方法分成6個小組（每組3隊）進行比賽，按各隊用時由少到多排定名次。

　?。ㄒ唬┩衅古仪蚪恿Ρ荣愐巹t：比賽選手分列起點和終點（10米）兩端，每端16人，比賽號令開始后，選手將乒乓球放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，從起點到終點球不掉在地上傳給下一位選手，下一位選手托起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來,以32位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。

　?。ǘ┻\籃球接力比賽規則：比賽選手分列起點和終點（籃球場）兩端，每端16人，比賽號令開始后，選手以運球的方式將籃球運向另一端，將籃球交給下一名隊員（不能抱著球跑，不能傳球），以32位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。

　　獎勵方法：每項比賽設一、二、三等獎，一等獎二名，二等獎三名，三等獎四名。

　　備注：

　　1、希望各班提前做好準備，認真輔導，確保比賽質量。

　　2、未盡事宜另行通知。

　　座位安排如下：（略）

篇3：趣味游戲項目比賽辦法

附：

趣味游戲項目比賽辦法

1.25米組合成語接力賽

目的意義：通過參加比賽提高教師參與體育活動的積極性，培養其團結協作的精神。

組織方法：每隊4人（2男2女）,出發順序自定，聽到發令后，各隊的第一名運動員迅速從起點出發，到達目的地后選取成語中的一個字，手執字塊迅速跑回起點，把字塊高高舉起;然后該組第二名運動員出發挑選第二個字迅速返回起點將字塊舉起，依此類推。第四名接力運動員返回終點后，比賽結束。

比賽規則：1.比賽以時間計算成績，用時少且成語正確的隊名次列前。

2.所組成語要排列整齊、正確，否則視為違例，成績無效。

2.盲人敲鑼

目的意義：增加游戲的趣味性，發展對空間的感知能力，鍛煉其對身體平衡的控制能力，增強隊員之間的團結、合作精神。

組織方法：1.每隊6名隊員（3男3女）。比賽賽距：15米。

2.每隊參賽隊員按1－6號排列（順序自定），裁判用眼罩為隊員蒙好眼睛，隊員手持敲鑼棒，站在起點，當聽到發令后，比賽開始，每名隊員敲鑼次數只能為一次（必須是用敲鑼棒敲中才有效），敲中后方可取下眼罩返回起點將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到結束。

比賽規則：1.每隊隊員在進行比賽時，其他隊員可以提示，但不可接觸運動員身體，如有犯規，取消比賽資格。

2.比賽不設預賽，以時間計算成績，用時少的隊名次列前。

3.“迷你”鐵人三項（跳繩、50米跑和俯臥撐）

目的意義：本游戲以比賽的多樣性發展運動員的速度、耐力、力量以及身體協調能力，培養其堅強的意志品質。

組織方法：1.分男女兩組進行比賽，每隊限報4人。

2.男運動員須先跳繩50下然后跑至跑道盡頭（共50米），然后做俯臥撐10個（肘關節之間的角度必須小于120°）完成后，沿原路返回。女運動員先跳繩50下然后跑至跑道盡頭（共50米），然后做俯臥撐5個，沿原路返回。

比賽規則：1.做俯臥撐、跳繩必須在規定區域內。

2.俯臥撐、跳繩次數不夠者不得進入下一環節比賽，違規者取消比賽資格。

3.用時少的名次列前，依次排列。

4.織漁網

目的意義：本游戲培養集體主義精神，發展耐力素質以及吃苦耐勞的意志品質。

組織方法：1.每隊限報5人（男3人女2人）必須有一名處級干部參加。

2.比賽賽距：20米，排列序號：男女男女男。

3.聽到發令后，每組的第一名運動員出發，繞過終點的標志物返回起點拉上該組第二名運動員再跑，以此類推直至五人手拉手跑回起點結束。

比賽規則：1.以最后一名隊員軀干到達終點為準。

2.按照五人手拉手跑回起點的用時多少決定名次。

3.返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

4.必須是手拉手，不得脫手。

5.龍鳳呈祥

目的意義：本游戲發展身體的協調能力，培養團結協作的精神。

組織方法：每隊8名隊員（4男4女）

1.比賽開始時，起點、終點各站4名隊員，比賽開始后第一組隊員背靠背夾住排球向場地(25米)的另一端移動，將排球傳給場地的另一端隊員進行接力賽，（其他隊員可以協助放好排球）直到比賽結束。以時間決定成績。

比賽規則:

1.每組隊員必須是男女搭配。

2.隊員移動途中手不得觸球（除掉球外），球掉落須將排球重新放好后在掉落處繼續行進。

6.搶收搶種

目的意義：發展奔跑能力，培養其相互之間的默契。

組織方法：參賽隊每隊8人（4男4女），分兩組每組4人對面站立，中間相隔距離30米，發令后第一個運動員手持裝有8個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的8個杯中，跑至對面終點后將盤子交于對面一個運動員，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員，依次進行，直至最后一人跑完全程比賽結束。

比賽規則：1.以時間決定名次，用時較少著名次列前。

2.去時必須把球種進杯中，回時收起。違者為犯規，不記成績。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續。

7.趕“豬”

目的意義：通過比賽達到身心愉悅的目的。

組織方法：1.比賽人數及分組：每隊4名隊員(3女1男)

2.每個隊4名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令

后，利用木棒將起點處的“兩頭豬”趕至終點，然后再從終點趕回起點規定區域內交于下一名隊員。依次到最后一名結束。

3.比賽距離：8米

比賽規則：1.一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝。

2.比賽過程中任何人不得給予幫助。

8.同舟共濟（集體跳繩）

目的意義：

培養團結協作的精神，發展身體協調性，同時達到鍛煉身體的目的。

組織方法：1.比賽人數：每隊8人（4男4女）

2.每隊自行選出悠繩者2名。

3.其余6人站在跳繩區域內，當悠繩者甩動跳繩時，6人一起跳過跳繩即記為1次，比賽時如有個別隊員未通過，則本圈不計數，全隊隊員應站好重跳。

比賽規則：

按每隊在1分鐘內跳繩次數多少取名次。

9.二人背向拔河取物

目的意義：發展身體力量，提高身體綜合素質，以達到身心愉悅的目的。

組織方法：1.分男女兩組進行比賽，每隊報4人（2女2男）

2.每隊各出一人背對背相距兩米站立，將同一跟繩綁在雙方的腰上，并拉緊，每人前面直立一物。聽到開始口令后，先拿起前面的物體者取勝。

比賽規則：1.比賽采用單淘汰賽制。

2.拉繩時不準借助外力，不準有意松繩。

10.定點投籃

目的意義：培養大家的終身體育思想，提高投籃的命中率，發展穩定的心理素質。

組織方法：參賽運動員分別在兩個45度角投籃各2次，罰球線投籃1次。（以籃圈中心的投影點為圓心，4米為半徑畫?。d級領導進一球記3分，處級領導進一球2分，教職工進一球記1分。

比賽規則：1.總積分多者名次列前。

2.參賽者投籃時任何一只腳不得踩踏或跨越罰球線。

3.每隊限報5人，男女不限。

備注：各項分別給予前三名獎勵，十項趣味項目總分前六名獲集體獎。