10級學生會---男女混合籃球賽

　　策劃書

　　1、活動背景：

　　在一學期的忙碌工作和學習即將結束之時，為促進學生會內部的交流與給大家一個放松的機會，故舉辦此次活動。

　　二、活動主題：

　　青春洋溢激情

　　團結造就奮進

　　三、比賽目的：

　　通過舉辦男女混合籃球賽豐富大家的生活，增強大家的身體素質，培養大家的集體榮譽感與團結意識。

　　4、活動意義和影響：

　　舉辦此次活動一方面可以豐富大學生的課余生活，培養團結友愛的精神價值取向;另一方面，可以帶動學生積極參加課外活動強健身心，鍛煉強健體魄;其次，也可以緩解大學生情感壓力;最后，通過活動的舉辦，營造良好的集體生活、學習氛圍，構建和諧集體、和諧學生會。

　　五、活動開展

　　(一)、活動時間：20**年6月中下旬(具體時間依據天氣等情況待定)

　　(二)、活動地點：北苑籃球場

　　(三)、比賽形式：

　　1、“2+1”男女混合籃球賽(2名男生，1名女生)

　　2、比賽實行淘汰制,無復活賽

　　3、冠軍1名，亞軍1名，季軍2名，優秀球隊3個

　　(四)、比賽流程:

　　1、賽前由各組負責人抽簽決定比賽順序

　　2、比賽安排由策劃人提前兩天通知

　　3、比賽按照指定時間進行

　　(五)、比賽細則：

　　1、比賽原則：友誼第一，娛樂第二，比賽第三，安全至上。

　　2、自行組隊

　　3、比賽過程中如遇突發事件，裁判應及時暫停比賽，處理情況，嚴格按照規定處罰。

　　4、運動員在場上必須尊重裁判，服從裁判。

　　5、隊員盡量不佩戴任何硬飾物及留長指甲等。

　　(六)、

　　比賽規則：

　　A競賽方式：

　　第一塊：

　　1、比賽分為兩節，每節5分鐘，每節間隔休息1分鐘

　　2、上下半場每隊有1次暫停機會，每次最長1分鐘。

　　3、一方球隊單場犯規4次后，如再犯規由另1方罰兩球。

　　4、如果整場比賽打滿仍未決出勝負，進行五分鐘加時，如加時賽仍未決出勝負，以罰五球決出勝負

　　第二塊：

　　1、每隊有10次投籃機會，按所投位置積分

　　2、女生在罰球線出投籃，男生在三分線外投籃

　　B比賽特殊規定：

　　1、女生得分按雙倍計(第二塊中不計)

　　2、女生運球男生不得阻攔

　　3、進攻方每次進攻必須經女生手男生才能發起進攻否則算犯規

　　4、比賽中若出現男女生爭球現象，球權判給女生一方

　　5、全場采用男女分防，否則記作犯規

　　6、其他沒有提出的比賽規則按國際慣例處理。

　　(備注:比賽詳細規則解釋權歸由裁判組決定)

　　六、活動應急預案：

　　1、比賽過程中若遇突發事件，由裁判靈活處理

　　2、賽場配備醫護用品和能量補充飲品

　　3、如果賽程中天氣有變，可隨即宣布推遲或換場地進行(體育館進行)

　　七、注意事項：女生穿平底鞋，男生不得穿背心

　　八、活動預算

　　1、水費：10元

　　2、比賽獎品：冠軍：一盒巧克力

　　亞軍：酸奶每人一盒

　　季軍：奶糖一袋

　　總計：120元整

篇2：中學生籃球賽裁判員培訓心得體會

中學生籃球賽裁判員培訓心得體會

大年十二還沉浸在喜慶的氛圍中，浙江省第六屆中學生籃球聯賽裁判員賽前崗位培訓班在嘉興桐鄉舉行。接到通知的那一刻非常開心能有機會參加高水準的裁判員培訓班。本次培訓班會期3天，參加培訓班的學員來自全省各個部門。為了提高我省裁判員的執法能力，更好的為聯賽服務。聯賽組織部門請來了，多名執法過奧運會，世錦賽，cba聯賽的優秀裁判員為我們講課。帶著一種慎重求學的心情，在接下來的3天里分別進行了籃球理論知識和實踐培訓的學習。

朱家忠老師為我們以實際操作中的案例為我們闡述了籃球競賽中的規則、競賽中可能出現的犯規現象等知識解答了學員對規則難理解的部分。王卓平老師詳細講解了三人制籃球裁判員的技巧等知識。何魯偉老師組織學員觀看國內外比賽案列視頻這種由簡入深的講解方式令我受益匪淺。

在理論課程中，我復習了身為一個籃球裁判必須了解的規則，懂得了身為一個裁判不僅要做到手勢標準優美、體態得體大方，還要做到判罰公正，不偏不倚的裁判基本準則。裁判員的手勢一定要符合裁判規則的要求，不要去模范一些高水平裁判員的手勢動作。

三天的短暫學習，我對籃球的理論知識和裁判的實踐操作都有了一個全新的認識。然而也理解了籃球技術的運用和裁判工作的重要性，深知要學會和掌握籃球這門知識真得不容易，身為體育教師還任重道遠。我也深刻體會到所謂理論，不一定能讓你取得勝利，或在立竿見影的實踐中取得勝利，而在于自己有自己的見解與運用。

這次培訓班為我們提供了一個很好地交流與學習的機會，必將對省中學生籃球聯賽裁判員的執法水平的提高起到積極的推動作用。

**年2月28日

篇3：路橋學院新生與教官籃球賽通訊稿

　　路橋學院新生與教官籃球賽通訊稿

　　地平線上昏昏欲睡的斜陽正沒精打采地耷拉著半個腦袋，籃球場上那些魁梧的男籃卻精神抖擻，眼神里透射著陣陣殺氣，沒有絲毫懈怠的意思。

　　本次籃球賽以"增進教官和同學們之間的友誼，加強團隊合作，樹立文明形象"為目的?；@球場上每一個運動健兒拼搏進取，團結奮進，場外的每一位同學都積極為參賽隊員加油喝彩，氣氛火爆熱烈，充分的體現了我們路橋學院的集體榮譽感和團結拼搏的精神。

　　終場的哨聲響起，教官隊惜敗給路橋系隊?；@球賽場上你追我趕,盡情地揮灑著自己的汗水,展示出我們路橋學院的青春風采，傳達著我們路橋學院友愛互助的團隊精神。

　　籃球是一項群眾基礎十分廣泛、深受喜愛的傳統體育運動。此次活動選擇了籃球不僅豐富了我們和教官的業余文化生活，還可以促進交流，創造了展現自我的機會，增進了我們之間的友好關系，并能使我們從緊張的學習狀態中得到了放松，同時也增強了體育鍛煉的氣氛。從這場充滿活力的比賽中，我們看到了積極向上的心態，看到了團結奮進的精神，也看到了球場上你追我趕的青春朝氣，就讓大家在緊張而又輕松的氣氛中感受籃球的樂趣吧!

　　本次比賽本著友誼第一，比賽第二的原則進行。參與者輕松愉快，參賽雙方對本次比賽均十分重視，全場比賽在激烈而充分的氛圍中結束。